【火烧赤壁的做法】
1. 取鳖裙用开水浸发退沙,洗净后用清水浸漂干净;2. 洗净鳖裙取出改刀,切成约5厘米长的菱形块;3. 将鳖裙块放入盘内,加入黄酒15克、葱结、姜片,上笼用旺火蒸至酥软;4. 鸡蛋磕破,取出两个蛋清待用,蛋黄打散后放在小盆内,上笼蒸熟成蛋糕;5. 将蒸熟的蛋糕取出切成的3 厘米长的薄片;6. 熟火腿切成约5 厘米长的薄片;7. 蛋清两个(约50克)打散,放入鸡片挂浆;8. 炒锅置火上,烧热滑油,加入熟猪油,用旺火烧至三四成热、投入鸡片,断生后倒入漏勺内沥油;9. 锅内留底油,旺火烧热,投入葱段爆出香味,捞出焦葱,放入鳖裙、火腿(留下6 片)、蛋糕(留下12 片)、黄酒(10克)、酱油、白糖和肉汤,烧制;10. 烧开后改用小火焖烧2 分钟左右,待鳖裙入味酥烂时,再改用旺火收浓汤汁;11. 再投入鸡片,用水淀粉勾芡,淋入熟猪油出锅装盘;12. 盘的周围按六等份放上火腿片,两侧再围放蛋糕片即成。【说明】
工艺:烧
口味:咸鲜味
【火烧赤壁的制作材料】
主料:甲鱼400克 鸡肉150克
辅料:火腿25克 鸡蛋150克 淀粉(蚕豆)8克
调料:黄酒25克 酱油30克 白砂糖2克 小葱5克 猪油(炼制)30克 姜2克
【火烧赤壁怎么做好吃】
1. 若用鲜鳖裙,其味更佳,可作高档宴席头菜;2. 因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油300克。
【火烧赤壁小贴士】
火烧赤壁,因历史小说《三国演义》里孙刘联合抗曹的一段故事而得名。它的主要原料是火腿与鳖裙。鳖谐音壁,鳖裙又乌黑发亮,象征山岩石壁;火腿配以蛋糕,如红火正旺。此菜讲究火功,气味芳香,质地酥糯,卤汁浓醇,是上海地区的食补佳肴。
【火烧赤壁的热量】
能量782.65千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质55克,脂肪58.09克,碳水化合物18.94克,叶酸187.84微克,膳食纤维0.22克,胆固醇1074.15毫克,维生素A450.16微克,胡萝卜素45.4微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.64毫克,烟酸10.75毫克,维生素C1.13毫克,维生素E5.47毫克,钙136.47毫克,磷574.98毫克,钾772.55毫克,钠2390.71毫克,碘61.02微克,镁99.28毫克,铁8.37毫克,锌4.32毫克,硒41.81微克,铜0.39毫克,锰0.59毫克, 火烧赤壁的做法,火烧赤壁怎么做