【鲜橘汁的做法】
将鲜橘子洗净,切开成两半,放在挤果汁器上压出橘汁,加入温开水和白糖即成。【说明】
工艺:其他
口味:酸甜味
【鲜橘汁的制作材料】
主料:橘子50克
辅料:
调料:白砂糖30克
【鲜橘汁怎么做好吃】
制作这种饮料时,要特别注意炊具的卫生。
【鲜橘汁小贴士】
此汁色泽金黄,酸甜适口,含有丰富的葡萄糖,果糖,蔗糖,苹果酸,柠檬酸以及胡萝卜,维生素B1和维生素B2,尼克酸,维生素C等,特别是维生素C含量丰富。
【鲜橘汁的热量】
能量145.5千卡,蛋白质0.35克,脂肪0.1克,碳水化合物35.92克,叶酸26.45微克,膳食纤维0.2克,维生素A74微克,胡萝卜素445微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.2毫克,维生素C14毫克,维生素E0.46毫克,钙23.5毫克,磷11.4毫克,钾78.5毫克,钠0.82毫克,碘2.65微克,镁6.4毫克,铁0.28毫克,锌0.06毫克,硒0.15微克,铜0.03毫克,锰0.1毫克, 鲜橘汁的做法,鲜橘汁怎么做