豆豉鸭蛋汤是一道家常菜 咳喘食谱 中风食谱 老人食谱 清热解毒食谱,口味豆豉味,【家常菜食谱大全】为您详解解析豆豉鸭蛋汤的做法,协助您做出美味可口的豆豉鸭蛋汤。
豆豉鸭蛋汤的做法 |
1. 把汤锅放在火上,加入猪骨汤烧开;2. 下入豆豉、姜片、葱花、精盐,水沸时;3. 打入鸭蛋,加入料酒,待鸭蛋熟时,加入味精,盛在汤碗内即成。 |
豆豉鸭蛋汤说明: |
工艺:煮 口味:豆豉味 |
豆豉鸭蛋汤的制作材料 |
主料:鸭蛋60克 豆豉30克 辅料: 调料:盐2克 味精1克 料酒5克 小葱2克 |
豆豉鸭蛋汤怎么做好吃 |
本品需排骨汤适量,如果没有排骨汤可用清水代替。 |
豆豉鸭蛋汤的热量 |
能量188.86千卡,蛋白质15.22克,脂肪8.71克,碳水化合物14.13克,叶酸75.75微克,膳食纤维1.8克,胆固醇339毫克,维生素A159.4微克,胡萝卜素16.8微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.24毫克,烟酸0.31毫克,维生素C0.42毫克,维生素E15.2毫克,钙48.78毫克,磷149.06毫克,钾298.68毫克,钠1010.77毫克,碘3微克,镁68.87毫克,铁2.91毫克,锌1.73毫克,硒10.82微克,铜0.38毫克,锰0.99毫克, 豆豉鸭蛋汤的做法,豆豉鸭蛋汤怎么做 |
制作豆豉鸭蛋汤的小贴士: |
鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。 |
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