蜂蜜盐水饮的做法，蜂蜜盐水饮怎样做？

【蜂蜜盐水饮的做法】

在一杯凉开水中放入食盐和蜂蜜，搅拌均匀即可。

【说明】

工艺：其他

口味：甜咸味

标签： 【清热解毒食谱】 【便秘食谱】 【解酒食谱】

【蜂蜜盐水饮的制作材料】

主料：蜂蜜30克

辅料：

调料：盐1克

【蜂蜜盐水饮怎么做好吃】

1. 本品具有清热解毒、润燥通便之功效；2. 适于肠燥便秘患者饮用。

【蜂蜜盐水饮小贴士】

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

【蜂蜜盐水饮的热量】

能量96.3千卡,蛋白质0.12克,脂肪0.57克,碳水化合物22.68克,叶酸15.78微克,核黄素0.02毫克,烟酸0.03毫克,维生素C0.9毫克,钙1.42毫克,磷0.9毫克,钾8.54毫克,钠393.2毫克,镁0.62毫克,铁0.31毫克,锌0.11毫克,硒0.06微克,铜0.01毫克,锰0.02毫克, 蜂蜜盐水饮的做法，蜂蜜盐水饮怎么做