【参芪薏苡仁粥的做法】
1.把党参、黄芪、红枣、粳米洗净，以冷水泡透；2.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，即可食用。【说明】
工艺：煮
口味：咸鲜味
标签： 【脾调养食谱】 【肠炎食谱】 【水肿食谱】 【补气食谱】
【参芪薏苡仁粥的制作材料】
主料：薏米60克
辅料：党参12克 枣（干）20克 黄芪20克
调料：
【参芪薏苡仁粥怎么做好吃】
补中益气，健脾去湿；慢性肠炎属脾虚有湿者。症见饮食减少，神疲乏力，大便溏薄，甚或泄泻，脱肛等；亦可用于营养性水肿属脾虚有湿者；湿热泄泻者不宜食用本品。
【参芪薏苡仁粥小贴士】
党参：不宜与藜芦同用。 黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
【参芪薏苡仁粥的热量】
能量267千卡,蛋白质8.32克,脂肪2.08克,碳水化合物56.22克,叶酸9.74微克,膳食纤维2.44克,维生素A0.4微克,胡萝卜素2微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.12毫克,烟酸1.38毫克,维生素C2.8毫克,维生素E1.25毫克,钙38毫克,磷140.4毫克,钾247.6毫克,钠3.4毫克,镁60毫克,铁2.62毫克,锌1.14毫克,硒2.05微克,铜0.23毫克,锰0.9毫克, 参芪薏苡仁粥的做法，参芪薏苡仁粥怎么做