【糯米爆谷汤的做法】
每次用糯米谷（带壳）60克，放铁锅中，文火烤至度爆开，然后中清水适量，放盅内隔水炖煮(可加盐少许)，熟后即可吃。【说明】
工艺：煮
口味：咸鲜味
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【糯米爆谷汤的制作材料】
主料：糯米60克
辅料：
调料：盐2克
【糯米爆谷汤怎么做好吃】
此汤补中益气，暖脾胃，益气团表，适用于治疗脾虚气弱所致的慢性荨麻疹或自汗不止等疾患。补中益气，防治泄泻，暖胃固表。
【糯米爆谷汤小贴士】
【糯米爆谷汤的热量】
能量208.8千卡,蛋白质4.38克,脂肪0.6克,碳水化合物46.98克,叶酸11.22微克,膳食纤维0.48克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.02毫克,烟酸1.38毫克,维生素E0.77毫克,钙16.04毫克,磷67.8毫克,钾82.48毫克,钠787.12毫克,镁29.44毫克,铁0.86毫克,锌0.93毫克,硒1.65微克,铜0.15毫克,锰0.93毫克, 糯米爆谷汤的做法，糯米爆谷汤怎么做