梦见做小鱼：去想些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次，寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势，强化优势感，从而扩张承受力。认识事物相互转化的辩证法——挫折同样蕴含力量，挫折刺激能激发潜力，正确运用挫折的刺激，挖掘自身潜力。

学生梦见做小鱼则学习成绩：只学习、作作业，而不及时进行总结是不可能取得好成绩的。“温故而知新”，这是亘古不变的道理。你可以列出所有你提出过的问题，遇到的难题，以及其他人的一些讨论结果，并进行综合归纳，往往都能触类旁通，从而使你在考场上胸有成竹。

中年人梦见做小鱼则近期运程：先凶后吉。好运气比坏运气晚来一些。凡事无法当场见效，马上成功。