【枇杷甜桃酱】
【工艺】:煮
【口味】:甜味
【标签】:甜品/点心 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1. 枇杷洗净沥干,剥皮、去果核;2. 甜桃洗净沥干,去果核后切小块;3. 将两种果肉放入果汁机中打成果泥备用;4. 将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;5. 捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化;6. 加入果泥、柠檬汁用小火续煮;7. 熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;8. 用小火慢慢煮至汁液变浓稠状即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。
【百合粥】
【工艺】:煮
【口味】:清香味
【标签】:神经衰弱食谱 便秘食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱
【做法】:将粳米洗净,入锅内,加水适量,置武火上烧沸后改文火煮40分钟,放入百合煮熟即可。食时加入冰糖。
【桔梗炒肉丝】
【工艺】:炒
【口味】:咸鲜味
【标签】:私家菜 咳喘食谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱
【做法】:1.将桔梗择洗干净,用开水焯一下,再用冷水浸洗,捞出控净水分,切成3厘米长的段;猪肉洗净,切成"帘子棍"状的丝,放入碗中,用少许精盐和水淀粉浆匀。2.炒锅置火上,加入猪油,油热后下入肉丝煸散,烹入酱油、料酒,投入桔梗煸炒,加入精盐、味精,用水淀粉勾芡,炒匀,出锅装盘,即可食用。
【凉拌桔梗根】
【工艺】:拌
【口味】:咸甜味
【标签】:私家菜 祛痰食谱 清热解毒食谱 咳喘食谱 动脉硬化食谱
【做法】:1.将桔梗根洗净,剥去皮,撕成条状,撒上粗盐揉搓片刻,在清水中漂洗,反复几遍,洗干净后,再用少许食盐腌上;大蒜去上洗净捣成蒜泥;葱切丝;芝麻炒熟备用。 2.将腌好的桔梗挤去水分,放入净盆中,加入辣椒油、米醋、精盐、大蒜泥、葱丝、白糖、熟芝麻,装入盘中,即可食用。
【白果鲫鱼】
【工艺】:清蒸
【口味】:原本味
【标签】:滋阴食谱 乳母食谱 通乳食谱 肺调养食谱 咳喘食谱
【做法】:1. 鲫鱼去鳞,去内脏,洗净。2. 将白果仁洗净去心,塞入鱼腹中,用麻线扎紧。3. 将鱼放入蒸锅中蒸熟,加入调味品调味,盛盘即可。
【桂圆鸽蛋汤】
【工艺】:煮
【口味】:甜味
【标签】:气血双补食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
【做法】:1. 将桂圆肉、枸杞、黄精洗净备用;2. 在砂锅中加适量清水,放入以上三味药,煮沸后约15分钟;3. 把鸽蛋打破后逐个入锅内,同时放入冰糖煮至鸽蛋熟即可。
【鲤鱼汤】
【工艺】:煮
【口味】:原本味
【标签】:水肿食谱 通乳食谱 脚气食谱 咳喘食谱
【做法】:1. 将鲤鱼去鳞、鳃及同脏,洗净后切成1寸见方的块。葱、姜洗净,拍破待用。2. 将鲤鱼、葱、姜、荜茇、辣椒放入锅内,加清水适量,用武火烧沸,转用文火烧约40分钟,再加香菜(切段)、料酒、味精、醋即成。
【灌肺】
【工艺】:蒸
【口味】:咸鲜味
【标签】:河南菜 咳喘食谱 哮喘食谱 便秘食谱 私家菜
【做法】:1. 杏仁去净外皮;2. 核桃去壳取核桃仁,去外皮;3. 松子仁、核桃仁、杏仁均擀成粉末备用;4. 清水灌入猪肺内,再控净水分,如此反复多次,冲洗干净肺内血水,使呈洁白色,但要保持肺叶的完整无损;5. 把核桃仁粉、松子仁粉、杏仁粉、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、芝麻酱、姜汁、鸡蛋清、湿淀粉、清汤250毫升放在一起,搅成稀糊;6. 搅匀的稀糊徐徐灌入肺内,然后上笼蒸熟,食用时切片装盘即可。
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