【糖醋熘茄子】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:酸甜味
【标签】:私家菜 高血压食谱 口腔溃疡食谱 延缓衰老食谱
【做法】:1.葱、姜、蒜末同盐、醋、白糖、水放碗内,共兑成糖醋汁;茄子去把去皮,切成3.3厘米长、0.33厘米厚的块,鸡蛋打碗内,加酱油少许,水一勺,下入粉芡和面粉,鸡蛋拌成糊,将茄子下入拌匀。2.锅放火上,添入清油,油六成热时,将茄子逐条下入,炸成红黄色捞出,滗去余油。3.锅里油清出,随下入糖醋汁,用勺煸炒,见汁发响时,下入茄子翻两个身,勾入小流水芡,盛在盘内,即可食用。
【糖醋鲤鱼】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:糖醋味
【标签】:私家菜 益智补脑食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 利尿食谱
【做法】:1.将葱、姜、蒜切细丝,荸荠、竹笋切薄片,淀粉加水10克调湿。2.将鲤鱼去鳞、肋、内脏,洗净抹干,再将鲤鱼两面用刀划成深1.5厘米的刀口,将盐撒入刀处稍腌,再将面粉均匀撒在各刀口处。3.锅中放植物油,烧热后,将鱼放入,炸至两面金黄色,将鱼取出,沥去余油,放盘中,将鱼身压平。4.另用锅放入少许植物油,加水60克,放入葱、姜、蒜丝,加入醋、荸荠、笋片、白糖、料酒、淀粉,搅匀、烧开成芡汁,快速倒在炸好的鱼上,即成。
【菊花茄子】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:糖醋味
【标签】:私家菜 胃炎食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1.将茄子洗净削去皮,改成一寸见方的块,打上菊花花刀挂糊(干淀粉25克、面粉30克、鸡蛋150克、水兑成的糊)。2.油下勺烧开,放入挂糊的茄块炸熟呈金黄色菊花状捞出把油控净,摆在盘子中间,把香菜洗净围在盘子周围。3.将油20克下勺烧热,放入姜、蒜末爆锅,加入清汤50毫升、白糖、酱油、醋烧开,用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)勾成浓溜芡浇在菊花茄上即可。
【糖醋菠萝排骨】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:糖醋味
【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 青少年食谱
【做法】:1. 小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水;2. 约20分钟后捞起、沥干;3. 排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时;4. 蒜拍碎;5. 青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块;6. 番茄洗净切成小块;7. 菠萝切成小片;8. 水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用;9. 将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞起沥油,置于盘中;10. 植物油入锅中烧热,蒜放入爆香;11. 放入青椒翻炒,加入调味汁翻炒至微稠;12. 再放进番茄片、菠萝片炒匀;13. 淋在排骨上即可,趁热食用。
【天津糖排骨】
【工艺】:糖醋溜
【口味】:糖醋味
【标签】:私家菜
【做法】:1.原料选择:猪肋条骨。2.原料准备:将猪肋排切成长、宽各2厘米的块,将大料、桂皮、丁香放在一起,用布袋扎成料包,将红米用热水搓碎。3.煮制:将原料煮沸,每千克肉加水600克,同时放火硝、大盐,撇去脏沫,煮1.5小时左右捞出,肉约为五至七成熟。4.过油,将半成品用较高温度油炸,呈黄色捞出。5.炒制:将搓洗好的红米过滤后,倒入原汤,捞出原汤里的碎渣、碎肉末,再将辅料包,过油排骨一同倒入锅内,炒制4分钟后,将锅里的油撇净后放糖,再炒25分钟,放料酒、味精,待锅内汤基本焖干、不糊,颜色红即为成品。
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