腹泻调理食谱家常菜谱大全

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凉拌藿香

【工艺】:拌

【口味】:原本味

【标签】:清热去火食谱 感冒食谱 防暑食谱 痢疾食谱 腹泻调理食谱

【做法】:1.先将藿香鲜嫩叶拾去杂物,用清水洗净,沥干水。2.把藿香直接放入刚煮沸的水锅内焯一下,捞出,放在清水中洗净,挤干水。3.将藿香叶切成段,放入盘中,加入精盐、味精、酱油、香油拌匀,即可食用。

凉糍粑

【工艺】:蒸

【口味】:甜味

【标签】:甜品/点心 健脾开胃食谱 自汗盗汗食谱 夜尿多食谱 腹泻调理食谱

【做法】:1. 糯米粉加入清水和成湿面团;2. 下结子包入豆沙馅,搓成长条形,上笼蒸熟;3. 配黄豆面、白糖碟上桌即成。

莲子茶

【工艺】:隔水炖

【口味】:清香味

【标签】:脾调养食谱 利尿食谱 腹泻调理食谱 痢疾食谱 补虚养身食谱

【做法】:将茶叶泡汁,莲子用温水浸泡数小时后加冰糖炖烂,倒入茶汁,拌匀即可。用法:顿服。

白果鸡蛋

【工艺】:蒸

【口味】:原本味

【标签】:咳喘食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 腹泻调理食谱 哮喘食谱

【做法】:1. 用生白果2~3枚,打碎去硬壳,取仁研末;2. 另取鸡蛋1只,钻一个小孔;3. 将白果仁末灌入鸡蛋中;4. 用纸糊孔,在饭锅中蒸熟。

糖拌杨梅

【工艺】:腌

【口味】:酸甜味

【标签】:私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 腹泻调理食谱 减肥瘦身食谱

【做法】:新鲜杨梅仔细洗净,去蒂;取适量凉白开水,放入砂糖充分溶解后,杨梅倒入装有糖水的容器中,浸泡1小时即可。

糖醋山药蛋块

【工艺】:糖醋溜

【口味】:酸甜味

【标签】:健脾开胃食谱 腹泻调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 肾炎食谱

【做法】:1. 将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。2. 炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。3. 炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。

栗子炖羊肉

【工艺】:原炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 肾调养食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 腹泻调理食谱

【做法】:1. 将羊肉洗净,切块。2. 将栗子去皮取肉,洗净。3. 锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开,文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。

山药薏米粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:腹泻调理食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱

【做法】:将山药,薏米,莲肉,大枣与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。用法:空腹食用,每日2次。

六和茶

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:脾调养食谱 呕吐调理食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 腹泻调理食谱

【做法】:将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质,杏仁去皮尖,苍术土炒,共捣为粗末。每次用9克,每日2次,加姜枣煎汤,代茶徐徐饮之。

麦芽山楂饮

【工艺】:煮

【口味】:酸甜味

【标签】:健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 腹泻调理食谱 回乳食谱

【做法】:1. 先将山楂切片与麦芽分别炒焦。2. 取炒麦芽,炒山楂加水1碗,共煎15分钟,取汁,加入红糖调味即可。

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