【甘芪炖肉】
【工艺】：原炖
【口味】：原本味
【标签】：前列腺疾病食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 利尿食谱
【做法】：1. 将甘草、黄芪、大蒜、八角茴香用纱布包好备用；2. 将猪瘦肉洗净切片；3. 猪肉片放入砂锅中，加适量清水，并放入药包同煮；4. 煮至肉熟透，去药包，调味即可。
【三子核桃肉益发汤】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：补血食谱 乌发食谱 滋阴食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；2. 核桃去壳略捣碎；3. 瘦肉洗净原件下锅；4. 全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；5. 加姜、盐调味，去渣，即可饮用。
【冬虫夏草炖鸡】
【工艺】：清炖
【口味】：原本味
【标签】：补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 失眠食谱 气血双补食谱
【做法】：1.宰杀雄鸡，去毛及内脏，洗净后放入锅内。2.加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐适量，再加适量水，用文火烧煮，待鸡肉熟即可。
【杞子田七煲鸡汤】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：幼儿食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 明目食谱 益智补脑食谱
【做法】：1. 鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。2. 杞子洗净，田七洗净，捣碎。3. 水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
【乌鸡白凤汤】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：痛经食谱 月经不调食谱 补血食谱
【做法】：1. 人参润软，切片，烘脆，碾成细末备用，其余的药用纱布袋装好，墨鱼用温水洗净，同鸡爪、翅膀和药一齐下锅，注入清水烧沸后熬1小时备用。2. 鸡肉洗净，沸水焯后再洗净，切成条方块，摆在10个碗里，加上葱（切段）段、姜（切块）块、食盐、绍酒的一半及药汁适量，上笼蒸烂。3. 鸡肉出笼后，择去姜、葱，将鸡肉扣入碗中，原汤倒在勺里，再加适量汤调入余下的绍酒、食盐、味精，烧开，撇沫，收浓，浇在鸡面上即成。
【二仙烧羊肉】
【工艺】：烧
【口味】：原本味
【标签】：更年期食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 先将羊肉洗净，切片；生姜洗净切片；葱切段。2. 将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片同入沙锅中，加水适量，以大火烧沸后，加入生姜片、葱段、料酒、精盐等调料，改以小火烧炖至羊肉熟烂，取出药袋，加少量味精、五香粉即成。
【北芪莲藕炖牛腩】
【工艺】：原炖
【口味】：原本味
【标签】：私家菜 肾调养食谱 补阳食谱 气血双补食谱
【做法】：1. 将牛腩洗净，切小块，入沸水锅中焯过；2. 将莲藕刮皮，洗净，切块；3. 将黄芪（北芪）、陈皮洗净；4. 将焯好的牛腩块和莲藕块、北芪、陈皮、姜片放入沙锅内，加水，先用大火烧沸；5. 撇去浮沫，盖好盖，改用小火炖约2小时左右；6. 至牛腩熟烂时，再放盐、味精调味即可。
【桂圆童子鸡】
【工艺】：蒸
【口味】：原本味
【标签】：气血双补食谱 贫血食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 心悸食谱
【做法】：1.将鸡肉去内脏，洗净，放入沸水中氽一下，捞出，放入钵或汤锅；再加桂圆、料酒、葱（切段）、姜（切大片）、盐和清水。2.上笼蒸1小时左右，取出葱、姜即可。用法：佐餐食。
【薄荷参黄茶】
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：感冒食谱
【做法】：1.先将薄荷、党参、生石膏30克、生姜、麻黄入清水中洗一洗；生姜去皮，切成姜片；麻黄去根节。2.把上述原料，共研成粗末，加水适量，煮后去渣取汁，即可。每日一剂，分2次温服。
【车前子茶】
【工艺】：其他
【口味】：原本味
【标签】：药膳调理 更年期食谱 尿路结石食谱 利尿食谱 高血压食谱
【做法】：1.先将车前子拣去杂质，筛去空粒，洗去泥沙，晒干。 2.把车前子放入保温杯中，沸水冲泡15分钟，当茶饮。
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