【金银裹蛎子】
【工艺】:纸包炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:特色菜 广东菜
【做法】:1. 葱、姜捣碎取葱姜汁备用;2. 淀粉(25克)放碗内加水调制出湿淀粉(50克)备用;3. 蛎黄(牡蛎)用清水洗净,下入开水中氽过捞出控净水分,放在碗内,加入葱姜汁,精盐、味精、黄酒、香油拌匀入味.4. 将偏口鱼(鲆)肉、猪里脊肉分别片成薄片15片,逐片包上1个蛎黄,卷成鱼,肉卷备用;5. 湿淀粉、鸡蛋清、面粉调成蛋清糊;6. 湿淀粉、鸡蛋黄、面粉调成蛋黄糊;7. 炒锅内放入花生油,用中火烧至六成热时,将鱼卷、肉卷分别沾匀蛋清糊、蛋黄糊下锅炸熟使之分别呈白色、金黄色;8. 将白色卷摆盘中间,黄色卷围在盘的四边,外带花椒盐上桌即成。
【茄汁?猪肝】
【工艺】:?
【口味】:茄汁味
【标签】:明目食谱 广东菜 营养不良食谱 接触电离辐射人员食谱 补血食谱
【做法】:1. 猪肝除净筋络,斜切成厚片;2. 将猪肝片洗干净,控去水分;3. 猪肝片内放盐、小苏打、姜葱腌1 小时;4. 腌入味后去掉姜葱,加干淀粉拌匀,用开水焯过;5. 把番茄酱、[口急]汁、盐、白糖、味精、胡椒面、香油、湿淀粉兑成芡汁;6. 炒锅上火,下入花生油,烧至七成热,放入虾片炸脆,捞出,控去油;7. 猪肝用五成热油过油成断生,倾入笊篱,控去油;8. 再放入锅内煎熟,调入芡汁,盖盖,收干汁液;9. 再加包尾油(明油)炒匀上盘,用炸虾片围边即成。
【蚝油草菇】
【工艺】:生炒
【口味】:咸鲜味
【标签】:广东菜 克山病食谱 大骨节病食谱 清热去火食谱 活血化瘀食谱
【做法】:1. 油菜边放入开水中,加油5克、盐2克、味精2克烫熟即捞出,铺于盘边。2. 草菇放入开水中烫熟后捞出;冲冷水备用。3. 锅中倒入10克油烧热,加高汤烧开,放入草菇及盐2克、味精2克、糖2克、蚝油10克;待水再开一会,淋下生粉10克、水10克勾芡及10克油,炒匀后盛于盘中。
【白切鸭】
【工艺】:蒸
【口味】:微辣
【标签】:广东菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
【做法】:1. 红辣椒切细丝;2. 姜切片备用;3. 芝麻放干锅内炒香待用;4. 香菜洗净切碎末;5. 将鸭尾切去,撕去肥油,洗净控干水分,用8克酒搽匀,放姜片蒸1个小时;6. 鸭冷后切块上碟,淋上调味料,撒上香菜、芝麻、红辣椒即可。
【干煎虾碌】
【工艺】:煎
【口味】:酸甜味
【标签】:广东菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱
【做法】:1. 将净大明虾切成段;2. 用茄汁、?汁15克、香油、精盐、味精、白糖调稀成芡汁,约100克;3. 旺火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入虾段炸约1 分钟,用笊篱捞起;4. 余油倒出,炒锅放回炉上,下虾段煎两面至熟;5. 再徐徐加入芡汁,至汁干时,淋油炒匀,在碟中砌成山形即可。
【兰花豆腐干】
【工艺】:煮
【口味】:咸甜味
【标签】:广东菜 骨质疏松食谱
【做法】:1. 将每件豆腐干两面斜切18刀,切2/3深,不可切断;2. 把切好豆腐干挂起晾干;3. 将豆腐干放滚水中,煮5分钟捞起滴干水分,放落入油中,炸至稍硬捞出;4. 将调味煮滚,放豆腐干用慢火煮5分钟,不要盖盖,熄火浸15分钟,吃时切小块,淋上香油即可。
【纸包虾】
【工艺】:纸包炸
【口味】:咸鲜味
【标签】:广东菜
【做法】:1. 虾仁一片两半,去掉泥肠洗净,片成小片,放入碗内;2. 鲜口蘑片成小片,放入虾碗内,加上葱、姜末、香油、蚝油、黄酒、酱油调匀成虾料;3. 玻璃纸平放在案板上,将虾料放在纸的一角,叠包成约6厘米长,3厘米宽的包,共包12个;4. 炒锅内加花生油,烧至六成热时,将虾包放入油内炸呈金黄色时,用漏勺捞出盛入盘内,吃时将纸包解开即可。
【脆皮炸鸡】
【工艺】:炸
【口味】:甜味
【标签】:广东菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 壮腰健肾食谱
【做法】:1. 将光鸡(鸡要嫩)除去内脏杂物,揩净血水,放在准备好的白卤水内浸透(两小时); 2. 卤水是用盐、八角、桂皮,草果、陈皮、水煮成; 3. 将鸡取出揩净,用饴糖、白醋、地栗粉调匀,遍擦鸡身,4. 经过风干,再涂上用地栗粉、酒、醋调的糊;5. 另起锅,将猪油烧到六成熟时,一面把鸡头放入炸,一面用油从鸡的肛门浇入肚内,等头呈金黄色,肚也烧热,再一面把腿放入炸;6. 一面用油浇全身,看皮呈现金黄色,取出解刀,先把腿、翅膀切下,再从腰部进刀切成两片,最后分别切成小块,仍按整鸡形状,分两排装在盘中;7. 中间放鸡脯肉,两边放腿肉,前面放鸡头即好,上桌时另跟椒盐。
【什锦冬瓜盅】
【工艺】:焖
【口味】:咸鲜味
【标签】:广东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
【做法】:1. 鸡肉、鸡肫、鲍鱼、香菇、火腿(30克)、冬笋均切小丁备用;2. 火腿(20克)剁细成茸;3. 淀粉(8克)放碗内加水调制出湿淀粉(15克)备用;4. 将冬瓜切平,去净瓜瓤,在瓜青周围雕花刻字,上下花边;5. 冬瓜放进沸水中略滚,捞起过冷水,然后用碗盛起;6. 排骨滚熟洗净,放入瓜盅内,加入精盐、味精、二汤800毫升,放进蒸笼内蒸之,直至够软为止;7. 干贝洗干净,用碗盛起,加入上汤1000毫升,放进蒸笼蒸20分钟取出候用,另用大汤碗放味精、精盐、酱油;将夜来香择去花托,洗干净;8. 将锅内放开水,将鸡丁、肫丁用湿淀粉15克拌匀,投入沸水中泡熟捞出;9. 香菇、莲子、冬笋丁、鲍鱼丁、蟹肉、火腿丁同时泡熟,取出瓜盅,捡起排骨不用,瓜盅内的汤倒出不用;10. 把鸡丁、肫丁、火腿丁、笋丁等料倒入瓜盅内,干贝连汁也加入,用筷子在瓜切口处插孔,每一孔插下一朵夜来香花,火腿茸散在瓜口;11. 把准备好的大汤碗调味,倒入沸汤,加入瓜盅内即成。
【团圆水饺】
【工艺】:煮
【口味】:咸鲜味
【标签】:年夜饭 广东菜
【做法】:1. 将面粉内加水和成软硬适度的面团再分小块,擀成饺子皮;2. 芹菜择洗干净切成细末;3. 海参洗净内脏,先用葱、姜、酒加水氽烫去腥后,捞出切丁;4. 虾仁去泥肠洗净切丁,鱼肉切丁,全部混合,加入所有调味料及姜末拌匀,最后加入芹菜末调成馅料;5. 每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,再反复点水两次后即可捞出食用。
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