【排骨焖带鱼】
【工艺】：焖
【口味】：咸甜味
【标签】：学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱 小儿营养不良食谱 营养不良食谱
【做法】：1. 排骨斩成段，沸水焯去血污；2. 排骨加生抽、糖、料酒、胡椒粉煮熟；3. 带鱼切成段，加盐、料酒，待其稍入味后入油炸至金黄色；4. 青、红椒、香菇分别洗净切条备用；5. 锅内倒油烹入料酒，添水，加入排骨、带鱼、青、红柿椒、香菇、调料，一起焖熟即可。
【什锦水果沙拉】
【工艺】：拌
【口味】：果汁味
【标签】：学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
【做法】：1. 将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净；2. 切成大小一致、均匀的小丁，用鲜橙汁搅拌均匀即可。
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