【黄浆的做法】
1. 在豆腐衣(油皮)上洒点水,使其回软,撕去四周硬边,摊在砧板上,每张切成6 块三角形;2. 将干豆腐切成与豆腐衣相同大小的三角形块,放入开水里,加食用老碱泡软,然后用清水洗净沥干;3. 猪肉剁成肉末,放在碗里,加入黄酒、酱油、精盐、味精拌和成肉馅;4. 将三角形的豆腐衣,一张张地平摊在砧板上,上面叠放一张三角形的百叶,再放50克肉馅,包成10厘米长、4.9 厘米宽的圆形卷,即成“黄浆”,卷口处用湿淀粉粘牢,以防散开;5. 炒锅里放豆油,烧至七成热时,将黄浆成批放入,油锅保持六成热,炸到呈金黄色,豆腐衣脆硬时,用漏勺捞出;6. 另取炒锅一只,下豆油,烧到约七成熟时,放入木耳、笋片煸炒一下,把炸好的黄浆整齐地放在上面,再加入黄酒、酱油、白糖、豆油、肉清汤1500毫升淹没黄浆为佳,烧制;7. 待烧开后,将锅端到小火上约焖10 分钟,这时汤汁已被黄浆吸收一半,黄浆内部已熟,倒入盛的容器里。食时装盘即成。【说明】
工艺:烧
口味:咸鲜味
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【黄浆的制作材料】
主料:油皮400克 猪腿肉240克 木耳(水发) 250克 干豆腐300克 冬笋150克
辅料:淀粉(蚕豆)30克
调料:白砂糖30克 盐25克 味精3克 黄酒25克 碱2克 酱油30克 大豆油60克
【黄浆怎么做好吃】
1. 猪肉选瘦肉十一成,肥膘二成为佳;2. 炸黄浆时,油温勿太高,始终保持六成热,否则易上色,而里未熟;3. 因有过油炸制过程,需准备大豆油1500克。
【黄浆小贴士】
因此菜形状和色泽酷似黄雀,故有“黄雀”之名。由于上海口音“黄雀”和“黄浆”近似,后来以“黄浆”为名。
【黄浆的热量】
能量3877.64千卡,蛋白质336.19克,脂肪231.35克,碳水化合物152.56克,膳食纤维43.31克,胆固醇189.6毫克,维生素A237.2微克,胡萝卜素1380微克,硫胺素2.45毫克,核黄素1.5毫克,烟酸18.04毫克,维生素C4毫克,维生素E331.68毫克,钙2060.55毫克,磷3542.87毫克,钾4745.52毫克,钠12073.32毫克,碘20.72微克,镁1214.86毫克,铁87.15毫克,锌31.67毫克,硒48.62微克,铜6.69毫克,锰20.04毫克, 黄浆的做法,黄浆怎么做