蛋白奶糕是一道甜品/点心,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析蛋白奶糕的做法,协助您做出美味可口的蛋白奶糕。
蛋白奶糕的做法 |
1. 将牛奶加蛋白搅匀揉软加入盐或糖、味精、胡椒粉等佐料,揉匀;2. 将揉好的牛奶蛋白装入已刷好油的模具内压实;3. 将装好牛奶蛋白的模具放入烤箱内,设为160度30分钟烘烤;4. 出炉后从模具中磕出即可摆盘食用。 |
蛋白奶糕说明: |
工艺:烤 口味:甜味 标签: 【甜品/点心】 |
蛋白奶糕的制作材料 |
主料:牛奶400克 鸡蛋清100克 辅料: 调料:白砂糖30克 盐2克 胡椒粉1克 味精1克 |
蛋白奶糕怎么做好吃 |
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
蛋白奶糕的热量 |
能量402.25千卡,蛋白质24.1克,脂肪12.92克,碳水化合物47.7克,膳食纤维0.02克,胆固醇60毫克,维生素A96.1微克,胡萝卜素0.6微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.87毫克,烟酸0.62毫克,维生素C4毫克,维生素E0.85毫克,钙432.46毫克,磷314.16毫克,钾571.36毫克,钠1096.19毫克,碘0.08微克,镁61.29毫克,铁3.1毫克,锌1.74毫克,硒14.84微克,铜0.15毫克,锰0.19毫克, 蛋白奶糕的做法,蛋白奶糕怎么做 |
制作蛋白奶糕的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=1702&caipu=1176770484