【肉桂酸乳烤苹果的做法】
1. 苹果用去核器去核;2. 砂糖、酸乳、柠檬汁、肉桂粉、丁香粉拌匀;3. 在苹果中先放一半奶油,加入拌匀的材料,再放上剩下的奶油,淋上朗姆酒;4. 烤箱预热至180度,将苹果放入烤箱内,烤约25分钟至表皮微皱呈金黄色即可。【说明】
工艺:烤
口味:酸甜味
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【肉桂酸乳烤苹果的制作材料】
主料:苹果300克
辅料:酸奶30克 奶油8克 肉桂粉2克 丁香2克
调料:白砂糖5克 柠檬汁8克 朗姆酒15克
【肉桂酸乳烤苹果怎么做好吃】
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 酸奶:酸奶不宜与黄豆同食。 丁香:丁香不可见火,畏郁金。
【肉桂酸乳烤苹果小贴士】
【肉桂酸乳烤苹果的热量】
能量277.18千卡,蛋白质1.48克,脂肪9.53克,碳水化合物50.14克,叶酸20.13微克,膳食纤维3.96克,胆固醇21.22毫克,维生素A40.56微克,胡萝卜素60微克,硫胺素0.19毫克,核黄素0.11毫克,烟酸0.67毫克,维生素C13.18毫克,维生素E6.64毫克,钙54.18毫克,磷62.98毫克,钾430.87毫克,钠40.74毫克,碘0.27微克,镁16.87毫克,铁2.04毫克,锌0.77毫克,硒1.51微克,铜0.24毫克,锰0.11毫克, 肉桂酸乳烤苹果的做法,肉桂酸乳烤苹果怎么做