猪脾粥的做法，猪脾粥怎样做？

【猪脾粥的做法】

将猪脾、猪胃洗净，切细，与米同煮为粥。用法；空腹食。

【说明】

工艺：煮

口味：清香味

标签： 【脾调养食谱】 【胃调养食谱】

【猪脾粥的制作材料】

主料：粳米100克 猪肚400克 猪脾300克

辅料：

调料：

【猪脾粥怎么做好吃】

效用：健脾益气。适用于脾胃气虚、不下食、水谷不化。脾调养药膳

【猪脾粥小贴士】

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

【猪脾粥的热量】

能量1013千卡,维生素B60.2毫克,蛋白质103.7克,脂肪24.2克,碳水化合物95.5克,叶酸15.2微克,膳食纤维0.6克,胆固醇2543毫克,维生素A8微克,硫胺素0.83毫克,核黄素1.74毫克,烟酸14.5毫克,维生素E3.12毫克,钙58毫克,磷1062毫克,钾1483毫克,钠381.1毫克,镁124毫克,铁44.6毫克,锌13.49毫克,硒98.72微克,铜0.41毫克,锰1.42毫克, 猪脾粥的做法，猪脾粥怎么做