冰糖炖猪手的做法,冰糖炖猪手怎样做?

输入需要查询的菜名:

冰糖炖猪手的做法,冰糖炖猪手怎样做?

冰糖炖猪手的做法

1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂;2. 将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。

说明

工艺:

口味:甜味

标签: 【壮腰健肾食谱】 【私家菜】 【补虚养身食谱】 【美容养颜食谱

冰糖炖猪手的制作材料

主料:猪蹄1000克

辅料:

调料:冰糖100克 酱油15克 料酒10克 大葱5克 姜5克

冰糖炖猪手怎么做好吃

冰糖炖猪手小贴士

冰糖炖猪手的热量

能量3009.65千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质226.98克,脂肪188.06克,碳水化合物101.62克,叶酸0.75微克,膳食纤维0.28克,胆固醇1920毫克,维生素A31.95微克,胡萝卜素11.7微克,硫胺素0.54毫克,核黄素1.05毫克,烟酸15.32毫克,维生素C0.35毫克,维生素E0.1毫克,钙367.4毫克,磷363.1毫克,钾611.8毫克,钠1877.44毫克,碘0.36微克,镁78.4毫克,铁13.79毫克,锌11.82毫克,硒58.75微克,铜0.95毫克,锰0.44毫克, 冰糖炖猪手的做法,冰糖炖猪手怎么做

冰糖炖猪手相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下