蚝油鸭脚的做法,蚝油鸭脚怎样做?

输入需要查询的菜名:

蚝油鸭脚的做法,蚝油鸭脚怎样做?

蚝油鸭脚的做法

1. 将鸭脚去皮衣和趾甲,用精盐擦匀,洗净晾干,用酱油涂匀;2. 旺火烧热炒锅,下油,放入姜、葱、鸭脚略炒;3. 烹黄酒,加酱油,转入用竹箅子垫底的瓦煲,加入蚝油、八角、陈皮、酱油、精盐、味精、白糖及适量的水,加盖,用中火煲约70 分钟至软烂取出;4. 倒出原汁,去掉姜、葱、八角、陈皮,把鸭脚排放在碗里,入蒸笼蒸热后取出,覆扣在碟上;5. 用中火烧热炒锅,下油,加原汁,余下的酱油、白糖、味精,用湿淀粉调稀勾芡,再加入香油和花生油推匀,淋在鸭脚上便成。

说明

工艺:清蒸

口味:五香味

标签: 【广州菜】 【健脾开胃食谱】 【美容养颜食谱

蚝油鸭脚的制作材料

主料:鸭掌800克

辅料:淀粉(蚕豆)5克

调料:小葱15克 姜5克 陈皮3克 八角1克 盐15克 味精4克 白砂糖10克 蚝油15克 香油2克 酱油20克 黄酒15克 植物油20克

蚝油鸭脚怎么做好吃

家庭菜式,冬春佳品。

蚝油鸭脚小贴士

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

蚝油鸭脚的热量

能量1324.17千卡,蛋白质218.77克,脂肪17.41克,碳水化合物71.31克,叶酸4.04微克,膳食纤维1.46克,胆固醇288毫克,维生素A112.51微克,胡萝卜素147.14微克,硫胺素0.03毫克,核黄素1.42毫克,烟酸9.4毫克,维生素C3.56毫克,维生素E1.68毫克,钙237.47毫克,磷782.7毫克,钾342.36毫克,钠7868.07毫克,碘0.48微克,镁67.7毫克,铁13.19毫克,锌4.8毫克,硒44.3微克,铜0.1毫克,锰0.63毫克, 蚝油鸭脚的做法,蚝油鸭脚怎么做

蚝油鸭脚相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下