香葱拌干丝是一道私家菜 更年期食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 青少年食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析香葱拌干丝的做法,协助您做出美味可口的香葱拌干丝。
香葱拌干丝的做法 |
1.豆腐干切成丝;葱白洗净,切成丝。2.白糖、精盐、味精加少量水拌匀后,加入热香油调匀。3.豆腐干丝、葱丝同放碗中,浇入味汁拌匀即成。 |
香葱拌干丝说明: |
工艺:拌 口味:咸鲜味 |
香葱拌干丝的制作材料 |
主料:豆腐干300克 辅料:葱白50克 调料:香油10克 白砂糖5克 盐1克 味精1克 |
香葱拌干丝怎么做好吃 |
葱白:服地黄、常山人,忌食葱。 |
香葱拌干丝的热量 |
能量547.48千卡,蛋白质49.85克,脂肪20.92克,碳水化合物43.03克,叶酸162.79微克,膳食纤维3.05克,维生素A5微克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.24毫克,烟酸1.15毫克,维生素C8.5毫克,维生素E7.13毫克,钙940.72毫克,磷838.44毫克,钾492.43毫克,钠706.66毫克,碘138.6微克,镁201.74毫克,铁15.12毫克,锌5.5毫克,硒0.41微克,铜2.35毫克,锰4.09毫克, 香葱拌干丝的做法,香葱拌干丝怎么做 |
制作香葱拌干丝的小贴士: |
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