番茄鸡翅是一道私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析番茄鸡翅的做法,协助您做出美味可口的番茄鸡翅。
番茄鸡翅的做法 |
1. 将鸡翅洗净,改刀切成小块, 放入葱、姜、盐、料酒腌一天,然后下油锅炸至呈金黄色捞出;2. 另起锅入底油,炒翻茄酱,放入糖、醋熬成浓汁,将炸好的鸡翅放入翻炒均匀,晾凉即可。 |
番茄鸡翅说明: |
工艺:炒 口味:酸甜味 |
番茄鸡翅的制作材料 |
主料:鸡翅2000克 辅料: 调料:白砂糖300克 盐50克 醋150克 大葱50克 姜50克 料酒50克 番茄酱150克 花生油200克 |
番茄鸡翅怎么做好吃 |
番茄鸡翅的热量 |
能量7238千卡,维生素B65.28毫克,蛋白质391.95克,脂肪431克,碳水化合物450.45克,叶酸7.5微克,膳食纤维5.7克,胆固醇1620毫克,维生素A579.5微克,胡萝卜素117微克,硫胺素0.13毫克,核黄素1.15毫克,烟酸98.35毫克,维生素C3.5毫克,维生素E99.6毫克,钙367.5毫克,磷2278.5毫克,钾6336.5毫克,钠21140.4毫克,镁459毫克,铁37.75毫克,锌12.9毫克,硒179.53微克,铜1.13毫克,锰7.92毫克, 番茄鸡翅的做法,番茄鸡翅怎么做 |
制作番茄鸡翅的小贴士: |
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