奶油胡萝卜是一道微波食谱 单身食谱 青少年食谱 便秘食谱 美容养颜食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析奶油胡萝卜的做法，协助您做出美味可口的奶油胡萝卜。
| 奶油胡萝卜的做法 |
| 1.胡萝卜去皮切成条状（约8厘米长），加入白糖和水，加盖高火6分钟，沥去水分。 2.放入香菜、鲜奶油，高火1分钟，撒上杏仁片便可食用。 |
| 奶油胡萝卜说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 |
| 奶油胡萝卜的制作材料 |
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主料：胡萝卜250克 辅料：杏仁100克 奶油100克 调料：白砂糖15克 香菜5克 |
| 奶油胡萝卜怎么做好吃 |
| 杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 |
| 奶油胡萝卜的热量 |
| 能量1595.05千卡,蛋白质25.79克,脂肪142.92克,碳水化合物62.1克,叶酸52.04微克,膳食纤维10.81克,胆固醇209毫克,维生素A2026.65微克,胡萝卜素10383微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.65毫克,烟酸1.61毫克,维生素C60.9毫克,维生素E21.58毫克,钙199.05毫克,磷109.15毫克,钾821.35毫克,钠457.28毫克,碘8.48微克,镁217.1毫克,铁5.94毫克,锌5毫克,硒17.95微克,铜1.44毫克,锰1.4毫克, 奶油胡萝卜的做法，奶油胡萝卜怎么做 |
| 制作奶油胡萝卜的小贴士： |
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