糖醋豌豆是一道私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱,口味糖醋味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖醋豌豆的做法,协助您做出美味可口的糖醋豌豆。
糖醋豌豆的做法 |
1. 将豌豆洗净,加淀粉、蛋液拌匀;2. 炒锅注油烧至六成热,放入豌豆炸酥,捞出控油;3. 炒锅注油烧热,加白糖、米醋、姜片、酱油、少许水烧开成糖醋汁,放入豌豆翻匀即可。 |
糖醋豌豆说明: |
工艺:炒 口味:糖醋味 |
糖醋豌豆的制作材料 |
主料:豌豆500克 辅料:鸡蛋50克 调料:植物油20克 姜5克 白砂糖10克 酱油3克 醋8克 淀粉(玉米)5克 |
糖醋豌豆怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
糖醋豌豆的热量 |
能量645.67千卡,蛋白质44.11克,脂肪5.96克,碳水化合物122.85克,叶酸469.82微克,膳食纤维15.15克,胆固醇292.5毫克,维生素A303.4微克,胡萝卜素1108.5微克,硫胺素2.21毫克,核黄素0.6毫克,烟酸11.86毫克,维生素C70.2毫克,维生素E6.97毫克,钙140.59毫克,磷717.1毫克,钾1790.84毫克,钠266.53毫克,碘18.17微克,镁228.52毫克,铁10.57毫克,锌7.16毫克,硒16.17微克,铜1.19毫克,锰3.71毫克, 糖醋豌豆的做法,糖醋豌豆怎么做 |
制作糖醋豌豆的小贴士: |
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