雪菜肉丝面是一道快餐/主食 单身食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析雪菜肉丝面的做法,协助您做出美味可口的雪菜肉丝面。
雪菜肉丝面的做法 |
1. 将雪菜用清水浸泡去除咸味后,切成粗颗粒待用;2. 将小白菜摘洗干净;3. 炒锅下油烧热,放入肉丝炒熟,盛出待用;4. 炒锅再放油烧热,下雪菜炒出香味;5. 再倒入肉丝,加入适量清水,放入鸡粉、胡椒粉,调好咸淡烧开后,下葱花,滴香油,分盛碗内待用;6. 面条煮好,烫好小白菜,捞出盛入调料碗中即可。 |
雪菜肉丝面说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
雪菜肉丝面的制作材料 |
主料:面条(标准粉)200克 辅料:猪肉(瘦)100克 腌雪里蕻50克 小白菜30克 调料:胡椒粉1克 盐3克 香油2克 大葱15克 鸡粉2克 |
雪菜肉丝面怎么做好吃 |
1. 如果采用酸青菜(可用酸菜鱼调料中的),就是酸菜肉丝面;2. 鲜嫩蔬菜都代替小白菜;3. 用袋装雪菜制作更加方便迅速。 |
雪菜肉丝面的热量 |
能量749.46千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质39.55克,维生素B120微克,脂肪11.75克,碳水化合物126.3克,叶酸23.33微克,膳食纤维4.78克,胆固醇81.18毫克,维生素A133.75微克,胡萝卜素539.2微克,硫胺素1.28毫克,核黄素0.37毫克,烟酸12.17毫克,维生素C10.85毫克,维生素E3.02毫克,钙216.57毫克,磷509.13毫克,钾886.3毫克,钠3300.01毫克,碘4.86微克,镁176.28毫克,铁11.82毫克,锌5.74毫克,硒11.28微克,铜0.8毫克,锰3.11毫克, 雪菜肉丝面的做法,雪菜肉丝面怎么做 |
制作雪菜肉丝面的小贴士: |
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