田七党参炖牛尾是一道家常菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析田七党参炖牛尾的做法,协助您做出美味可口的田七党参炖牛尾。
田七党参炖牛尾的做法 |
1. 牛尾去残毛,洗净切段,入沸水锅内焯一下,捞出洗净;2. 田七(三七)、党参分别洗净,田七打碎;3. 姜去皮切片;4. 炖锅内注入适量清水,将田七、党参、牛尾、姜片放入,用旺火煮开,然后改小火炖煮3小时,下盐调味即可。 |
田七党参炖牛尾说明: |
工艺:炖 口味:咸鲜味 |
田七党参炖牛尾的制作材料 |
主料:牛尾250克 辅料:三七15克 党参25克 调料:姜10克 盐4克 |
田七党参炖牛尾怎么做好吃 |
党参:不宜与藜芦同用。 |
田七党参炖牛尾的热量 |
能量4.1千卡,蛋白质0.13克,脂肪0.06克,碳水化合物1.03克,叶酸0.35微克,膳食纤维0.27克,维生素A2.8微克,胡萝卜素17微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.08毫克,维生素C0.4毫克,钙3.58毫克,磷2.5毫克,钾30.06毫克,钠1573.93毫克,镁4.48毫克,铁0.18毫克,锌0.04毫克,硒0.1微克,铜0.02毫克,锰0.33毫克, 田七党参炖牛尾的做法,田七党参炖牛尾怎么做 |
制作田七党参炖牛尾的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=1366&caipu=1214589499