哈尔滨糖醋排骨是一道私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析哈尔滨糖醋排骨的做法,协助您做出美味可口的哈尔滨糖醋排骨。
哈尔滨糖醋排骨的做法 |
1.猪排骨原料选择:猪排骨,要求用肋条排有和脆骨(即燕翅骨),每千骨带2千克肉。2.原料处理:把选好的排骨剁成3厘米大小的块,用凉水洗净捞出,放在筛子里控尽水。3.挂面糊:在原料中取白糖、精盐、绍酒、大葱、鲜姜、干淀粉,装入容器内调好,然后把控尽水的排骨块倒进去,搅拌均匀,使每块排骨都挂上面糊。4.油炸:把锅内的豆油加热到180℃左右,将排骨块投入锅内炸(下锅数量视油锅的大小而定)。不断用铁勺翻捣,使排骨块炸得均匀,块块分开,经10分钟左右,排骨外面呈深黄色时即捞出。5.复制:把酱油、醋、白糖、绍酒、桂皮(磨成细粉)面、清水调合好,再放入炸好的排骨块,搅拌均匀后下锅煮,开锅后,火力要适当减弱,并要经常翻动,防止煳底。20分钟后,当锅里的汤快开的时候,加入味精,略炒几次盛出,即为成品。 |
哈尔滨糖醋排骨说明: |
工艺:糖醋溜 口味:酸甜味 |
哈尔滨糖醋排骨的制作材料 |
主料:猪排骨(大排)5000克 辅料:淀粉(豌豆)200克 调料:白砂糖450克 黄酒20克 酱油500克 盐40克 醋200克 大葱50克 姜25克 桂皮10克 味精10克 大豆油50克 |
哈尔滨糖醋排骨怎么做好吃 |
本品有过油炸过程,需备大豆油约1000克。 |
哈尔滨糖醋排骨的热量 |
能量16570.25千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质953.86克,脂肪1071.37克,碳水化合物772.98克,叶酸246.62微克,膳食纤维3.48克,胆固醇8250毫克,维生素A612.5微克,胡萝卜素74.5微克,硫胺素40.38毫克,核黄素8.28毫克,烟酸277.08毫克,维生素C2.5毫克,维生素E52.04毫克,钙933.75毫克,磷7544.85毫克,钾16436.95毫克,钠48094.86毫克,碘12微克,镁1702.5毫克,铁103.39毫克,锌96.07毫克,硒527.68微克,铜6.83毫克,锰16.4毫克, 哈尔滨糖醋排骨的做法,哈尔滨糖醋排骨怎么做 |
制作哈尔滨糖醋排骨的小贴士: |
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