银耳樱桃羹是一道甜品/点心 气血双补食谱 美容养颜食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析银耳樱桃羹的做法,协助您做出美味可口的银耳樱桃羹。
银耳樱桃羹的做法 |
先将冰糖溶化,加入银耳煮10分钟左右,再加入樱桃、桂花煮沸,随意食之。 |
银耳樱桃羹说明: |
工艺:煮 口味:清香味 |
银耳樱桃羹的制作材料 |
主料:银耳(干)50克 樱桃30克 桂花15克 辅料: 调料:冰糖20克 |
银耳樱桃羹怎么做好吃 |
补气、养血,白嫩皮肤,美容养颜。养颜美容药膳 |
银耳樱桃羹的热量 |
能量193.2千卡,蛋白质5.33克,脂肪0.76克,碳水化合物56.57克,叶酸2.97微克,膳食纤维15.29克,维生素A14.5微克,胡萝卜素88微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.14毫克,烟酸2.83毫克,维生素C3毫克,维生素E1.3毫克,钙25.9毫克,磷192.6毫克,钾863.8毫克,钠43.99毫克,镁31毫克,铁2.45毫克,锌1.63毫克,硒1.54微克,铜0.08毫克,锰0.11毫克, 银耳樱桃羹的做法,银耳樱桃羹怎么做 |
制作银耳樱桃羹的小贴士: |
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