糯米酒炖蚬鸭是一道私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 青少年食谱,口味糟香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糯米酒炖蚬鸭的做法,协助您做出美味可口的糯米酒炖蚬鸭。
糯米酒炖蚬鸭的做法 |
1. 将响螺肉取出,用刷擦去黑污秽,洗净切片,放沸水烫片刻;2. 将蚬鸭剥净去毛,去内脏,并放入热水中烫过,洗去血污;3. 火腿切片;4. 姜片拍碎;5. 将蚬鸭,螺肉,火腿和姜片先后放入炖盅内,注入糯米酒(江米酒)和适量冷开水,上盖,用纱纸将盅盖密封,放入沸水锅中炖约三小时左右;6. 候蚬鸭酥透即成,调味供用。 |
糯米酒炖蚬鸭说明: |
工艺:炖 口味:糟香味 |
糯米酒炖蚬鸭的制作材料 |
主料:鸭1500克 辅料:火腿40克 螺100克 调料:姜5克 江米酒80克 |
糯米酒炖蚬鸭怎么做好吃 |
螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。 |
糯米酒炖蚬鸭的热量 |
能量3814.45千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质255.74克,脂肪298.09克,碳水化合物10.8克,叶酸11.06微克,膳食纤维0.14克,胆固醇1425.6毫克,维生素A825.8微克,胡萝卜素8.5微克,硫胺素1.29毫克,核黄素3.77毫克,烟酸67.05毫克,维生素C0.2毫克,维生素E11.82毫克,钙828.55毫克,磷2076.85毫克,钾3116.35毫克,钠1778.36毫克,碘1.44微克,镁364.4毫克,铁40.55毫克,锌25.96毫克,硒225.14微克,铜4.24毫克,锰2.05毫克, 糯米酒炖蚬鸭的做法,糯米酒炖蚬鸭怎么做 |
制作糯米酒炖蚬鸭的小贴士: |
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