红烧肉是一道滋阴食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱,口味酱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析红烧肉的做法,协助您做出美味可口的红烧肉。
红烧肉的做法 |
1. 将带皮五花肉切成方形块,葱、姜切成大片。2. 锅内放油烧热,放入白糖翻炒,待变成糖色时放入肉块,加水适量,用酱油、精盐、白糖、葱片、姜片、八角、香叶调味,改小火焖半小时即成。 |
红烧肉说明: |
工艺:红烧 口味:酱香味 标签: 【滋阴食谱】 【贫血食谱】 【低温环境作业人群食谱】 【青少年食谱】 |
红烧肉的制作材料 |
主料:猪肋条肉(五花肉)1000克 辅料: 调料:大葱10克 姜5克 八角5克 香叶5克 花生油20克 酱油5克 白砂糖10克 盐5克 味精2克 |
红烧肉怎么做好吃 |
红烧肉的热量 |
能量5922.41千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质94.5克,脂肪610.33克,碳水化合物15.89克,叶酸1.32微克,膳食纤维2.54克,胆固醇1090毫克,维生素A102.85微克,胡萝卜素16.9微克,硫胺素0.92毫克,核黄素0.42毫克,烟酸24.23毫克,维生素C0.5毫克,维生素E8.97毫克,钙80.5毫克,磷981.03毫克,钾2194.18毫克,钠3219.71毫克,碘0.12微克,镁185.94毫克,铁11.59毫克,锌16.36毫克,硒37.34微克,铜0.59毫克,锰0.92毫克, 红烧肉的做法,红烧肉怎么做 |
制作红烧肉的小贴士: |
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