咖喱牛肉干(一)是一道私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 青少年食谱,口味咖喱味,【家常菜食谱大全】为您详解解析咖喱牛肉干(一)的做法,协助您做出美味可口的咖喱牛肉干(一)。
咖喱牛肉干(一)的做法 |
1.将牛肉去筋修净漂洗,去血污后切成薄片待用。 2.将洗净的牛肉片锅煮熟,然后再切成小片。3.将上述原料中佐料(除咖喱粉)一再与牛肉入锅煮制,待牛肉煮透烂后捞出。4.将捞出的牛肉片加咖喱粉,置于锅中炒起毛,再送入烘箱烘干后包装,即为成品。 |
咖喱牛肉干(一)说明: |
工艺:炒 口味:咖喱味 |
咖喱牛肉干(一)的制作材料 |
主料:牛肉(后腿)5000克 辅料: 调料:咖喱90克 味精25克 白砂糖425克 盐125克 桂皮25克 丁香20克 酱油150克 姜100克 料酒50克 八角50克 |
咖喱牛肉干(一)怎么做好吃 |
咖喱牛肉干(一)的热量 |
能量7745.3千卡,维生素B60.53毫克,蛋白质1078.38克,维生素B120.09微克,脂肪118.02克,碳水化合物619.8克,叶酸57.5微克,膳食纤维61.05克,胆固醇3700毫克,维生素A280.5微克,胡萝卜素811微克,硫胺素2.54毫克,核黄素7.6毫克,烟酸315.18毫克,维生素C5.8毫克,维生素E49.91毫克,钙1047.4毫克,磷11260毫克,钾12330.65毫克,钠62168.62毫克,碘3.6微克,镁1577毫克,铁212.24毫克,锌209.35毫克,硒256.2微克,铜7.29毫克,锰10.49毫克, 咖喱牛肉干(一)的做法,咖喱牛肉干(一)怎么做 |
制作咖喱牛肉干(一)的小贴士: |
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