干锅茶树菇是一道家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱，口味香辣，【家常菜食谱大全】为您详解解析干锅茶树菇的做法，协助您做出美味可口的干锅茶树菇。
| 干锅茶树菇的做法 |
| 1. 干茶树菇用水温水泡发，剪去蒂，剪成4厘米长的段，用温水泡发，再下锅炒干水分；2. 五花肉切丝；3. 干椒、葱切段；4. 豆瓣酱剁细；5. 锅置旺火上，放入植物油，下入五花肉丝煸香至出油；6. 再下入豆瓣酱、辣酱、干椒段煸香，倒入茶树菇，稍微煸炒；7. 然后倒入鲜汤，加入精盐、味精、鸡精粉、白糖，小火煨制入味；8. 待汤汁快干时，淋入红油和香油，出锅装入干锅内，撒胡椒粉、葱段即成。 |
| 干锅茶树菇说明： |
|
工艺：炒 口味：香辣 |
| 干锅茶树菇的制作材料 |
|
主料：柳松茸100克 辅料：猪肋条肉（五花肉）50克 调料：植物油50克 盐2克 味精1克 鸡精1克 白砂糖1克 豆瓣酱5克 豆瓣辣酱5克 胡椒粉1克 辣椒(红、尖、干)30克 大葱10克 辣椒油5克 香油1克 |
| 干锅茶树菇怎么做好吃 |
| 干锅茶树菇的热量 |
| 能量706.93千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质33.87克,脂肪65.64克,碳水化合物76.35克,叶酸109.08微克,膳食纤维28.62克,胆固醇54.55毫克,维生素A28.95微克,胡萝卜素143.5微克,硫胺素0.54毫克,核黄素1.59毫克,烟酸41.22毫克,维生素C0.3毫克,维生素E8.42毫克,钙31.64毫克,磷1059.95毫克,钾2661.59毫克,钠1468.64毫克,碘24.85微克,镁182.74毫克,铁12.89毫克,锌11.79毫克,硒11.26微克,铜3.02毫克,锰4.39毫克, 干锅茶树菇的做法，干锅茶树菇怎么做 |
| 制作干锅茶树菇的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=2053&caipu=1190708675