桂花糖芋头是一道甜品/点心 美容养颜食谱 便秘食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析桂花糖芋头的做法,协助您做出美味可口的桂花糖芋头。
桂花糖芋头的做法 |
1. 将芋头洗净,放入锅中,置旺火上烧沸;2. 再转小火煮10分钟左右,离火,晾凉去皮,切成小块;3. 将锅内重新倒入水,加入芋头,盖上锅盖用旺火煮沸;4. 改用小火煮至芋头酥软,撒上糖桂花,即可食用。 |
桂花糖芋头说明: |
工艺:煮 口味:甜味 |
桂花糖芋头的制作材料 |
主料:芋头300克 辅料: 调料:白砂糖75克 糖桂花25克 |
桂花糖芋头怎么做好吃 |
芋头:芋头忌于香蕉同食。 |
桂花糖芋头的热量 |
能量537千卡,蛋白质6.6克,脂肪0.6克,碳水化合物129.22克,叶酸27微克,膳食纤维3克,维生素A81微克,胡萝卜素480微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.15毫克,烟酸2.1毫克,维生素C18毫克,维生素E1.35毫克,钙123毫克,磷171毫克,钾1137.75毫克,钠99.6毫克,镁71.25毫克,铁3.45毫克,锌1.52毫克,硒4.35微克,铜1.14毫克,锰0.97毫克, 桂花糖芋头的做法,桂花糖芋头怎么做 |
制作桂花糖芋头的小贴士: |
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