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家常菜谱原本味大全

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酒酿炖乌鸡

【工艺】:原炖

【口味】:原本味

【标签】:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1.乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火30分钟,取起洗净,抹干水。 2.酒酿倒入鸡肚内,用竹签缝蜜鸡肚,使酒酿不会流出,放入器皿内,鸡胸向上,放入葱白(切大段),加入滚开水适量,中火40分钟,放入精盐即可。

党参杜仲糯米粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:快餐/主食 滋阴食谱 补气食谱 孕妇食谱

【做法】:将党参、杜仲用纱布包好,与糯米同煮成粥。

银耳杜仲鸭肉汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:特色菜 滋阴食谱 清热去火食谱 失眠食谱 补血食谱

【做法】:1. 先将鸭肉加适量水炖30分钟;2. 后加入银耳、杜仲再煮15分钟;3. 饮汤并食银耳和鸭肉。

洋葱烩蛋

【工艺】:烩

【口味】:原本味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 营养不良食谱 青少年食谱

【做法】:1.将洋葱外面的老皮剥去,切掉根部,放入水中洗净后捞出,切成丝,将鸡蛋磕入碗中,加少许精盐,用筷子打散调匀.2.炒锅上旺火,放植物油烧热,下鸡蛋液炒熟盛起.锅中再放20克油烧热,下洋葱丝炒片刻,加适量精盐,放适量开水烧沸,倒入鸡蛋,烧至洋葱熟烂时添味精,出锅盛入汤盆即成.

洋参瘦肉汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 滋阴食谱

【做法】:1. 西洋参洗净,用温水泡软切片,放入煲内;2. 煲内加入泡洋参的水及适量清水,大火煲滚;3. 瘦肉洗净,放入洋参煲中煲滚,改慢火煲2小时(煲汤时切忌揭开锅盖)调味即可。

芡实糕

【工艺】:蒸

【口味】:原本味

【标签】:脾调养食谱 肝调养食谱

【做法】:将芡实、莲肉、淮山药、白扁豆都磨成细粉,加入白糖拌匀,加水和成面糊,上蒸笼蒸熟,即可食用。

独活黑豆汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:中风食谱 活血化瘀食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱

【做法】:1. 将黑豆泡发洗净,连泡发水一起加入砂锅;2. 另加适量清水,放入独活煮开;3. 煮至黑豆熟烂,加米酒少许调匀即可。

湘味水饺

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:快餐/主食 贫血食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱

【做法】:1.将干辣椒剁成碎末备用;将猪瘦肉洗净,剁成泥,盛入盆内;韭菜择洗干净,切碎;水发香菇去蒂洗净,切成小粒。2.将韭菜、香菇、精盐,大部分麻油都放入肉泥盆内,先拌匀,再慢慢倒入适量凉水,顺一个方向用劲搅拌,使水完全被肉馅吸收。3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。4.将锅放在火上,倒入水烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。5.食用时放入干红椒末、酱油、米醋、麻油调和的汁。

酒汁素火腿

【工艺】:蒸

【口味】:原本味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将胡萝卜洗净成块;2. 青豆洗净;3. 胡萝卜、青豆分别放入沸水锅内煮熟;4. 锅内放入鸡清汤、白糖、料酒、五香粉、姜末、辣酱油烧沸;5. 将每张豆腐衣撕成6块放入汤内搅匀,撤火晾凉;6. 用手将豆腐衣搓透,吸干汤汁,淋少许油拌匀;7. 然后用包布包起卷成长圆形卷,用绳扎牢,入蒸锅内蒸透;8. 出锅晾凉去包布,顺长剖开,切成薄片,码入盘内,即成素火腿;9. 炒锅注少许油烧热,放入面粉炒黄;10. 再放入干白葡萄酒、鱼胶粉、芥末翻炒,加入精盐、白胡椒粉调好口味制成酒汁;11. 浇在素火腿上,盘边码上熟青豆和熟胡萝卜即成。

荠菜粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:快餐/主食 肺调养食谱 结核病食谱 春季养生食谱

【做法】:1.将荠菜择洗干净,姜切成细末。2.将米、姜末放进器皿中加适量水,高火20分钟烧沸后放入荠菜,改为小火煮熟,加入芝麻油、精盐、味精即成。