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家常菜谱酸咸味大全

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酸菜肉片旗子面

【工艺】:煮

【口味】:酸咸味

【标签】:快餐/主食 单身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

【做法】:1. 将面粉纳盆,加入适量清水和成面团;2. 再用擀面杖擀成薄片,切成旗子形待用;3. 锅内清水烧沸,放入酸菜丝熬制,待熬出酸味后,加入净瘦肉片;4. 最后调胡椒粉、味精,成咸鲜味,下锅煮熟即成。

酸菜鸭煲

【工艺】:煮

【口味】:酸咸味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 孕妇食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱

【做法】:1.咸酸菜洗净切段用清水泡片刻备用。2.鸭少净斩件。 3.红椒切条,姜片拍扁。 4.用少许油爆香姜,落鸭炒出香味,加清水、红椒、黄酒煮半小时,再放下酸菜煮至稔,下调味即可。

酸奶猪肉

【工艺】:焖

【口味】:酸咸味

【标签】:西餐其他

【做法】:1. 将猪肉切成30块; 2. 猪蹄一剁为四; 3. 猪肉、猪蹄均抹上盐腌制片刻; 4. 板肉、葱头切成丁; 5. 番茄、青椒切成块; 6. 锅内注油烧至五成热,放入猪肉、猪蹄煎上色; 7. 取出放入焖锅内,加适量水用小火焖煮; 8. 锅内放黄油烧化,先下板肉丁炒至黄色,再下葱头丁炒透; 9. 加入甜椒粉略炒后倒入焖锅内,焖至肉九成熟; 10. 放入青椒、番茄、酸牛奶拌匀,用小火焖熟即可食用。

醋拌菠菜

【工艺】:拌

【口味】:酸咸味

【标签】:便秘食谱

【做法】:1. 将菠菜洗净后切成段;2. 生姜去皮后洗净并切成丝;3. 在锅中加入适量清水置火上烧沸,放入菠菜在沸水中略微焯一下,捞出后沥干水,轻轻挤一挤后装入盘中抖散晾凉;4. 然后加入姜丝、醋、食盐、酱油、香油、花椒及味精一起拌匀即成。

米醋腌花生仁

【工艺】:腌

【口味】:酸咸味

【标签】:冠心病食谱

【做法】:1. 将花生仁洗净;2. 花生仁与桂花一起浸泡在米醋中,至少浸泡24小时;3. 如果浸泡1周,药效则更佳。

韭黄干丝

【工艺】:炒

【口味】:酸咸味

【标签】:健脾开胃食谱 四川菜 单身食谱

【做法】:1. 将豆腐干切成粗丝,用开水汆一下,沥干水分;2. 将韭黄洗净,切成3.3厘米长的段;3. 将红辣椒洗净切丝;4. 淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;5. 将白糖、醋、盐、酱油、味精、清汤15克、湿淀粉放入碗内调成汁;6. 炒锅烧热,放入猪油,红辣椒丝、榨菜、干丝煸炒,加入韭黄再炒,烹入小碗调汁,淋猪油,起锅即成。

麻油拌菠菜芹菜

【工艺】:拌

【口味】:酸咸味

【标签】:清热去火食谱 便秘食谱 高血压食谱

【做法】:1. 将菠菜去根,杂质,洗净;2. 芹菜去根、叶,洗净,切段;3. 分别放入开水中焯熟,捞起滤去水分,备用;4. 把麻油烧开,与酱油、精盐、食醋同拌入芹菜、菠菜中即可,随量食用。

土豆色拉

【工艺】:拌

【口味】:酸咸味

【标签】:德国菜

【做法】:1. 土豆煮至酥而不烂,去皮冷却,切成厚片;2. 烟肉、酸黄瓜、洋葱切成细粒;3. 将烟肉和洋葱粒用橄榄油煸香;4. 倒入牛肉清汤,投入土豆片,再加黑醋、酸黄瓜粒、盐、胡椒和芥末,轻轻拌匀,烧滚后离火;5. 待土豆冷却、汁水变厚时,即可装盆;6. 并以混合生菜、樱桃番茄作装饰。

砂锅炖牛肉

【工艺】:炖

【口味】:酸咸味

【标签】:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱

【做法】:1. 肋条肉洗净,切成2.5厘米的见方块。 2. 置火上,加牛肉块,再加水,没过牛肉块烧沸,撇去血污浮沫,略煮一会,牛肉块捞入温水盆内,洗去血污,煮沸汤静置澄清。 3. 清的煮牛肉汤,倒入砂锅中,再放入净牛肉块。 4. 置火上,加植物油,烧热,加葱段、姜片、花椒,煸出香味,加酱油、料酒和少量煮牛肉汤,烧沸,即加食盐、料酒、胡椒粉、味精,使之成咸鲜味,再倒入砂锅中。 5. 锅置旺火上,烧沸,盖严砂锅盖,用微火慢炖约2.5小时,至肉烂汁浓,即成。

醋熘白菜帮

【工艺】:醋溜

【口味】:酸咸味

【标签】:清热解毒食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱

【做法】:1. 将白菜帮切成薄片;2. 盐、醋、淀粉调成汁;3. 炒锅里放适量猪油,烧至七成热,下白菜帮片,爆炒七成熟;4. 加入调好的淀粉汁翻炒,汁透明即可出锅食用。