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家常菜谱感冒食谱大全

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葱蒜粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:感冒食谱 清热解毒食谱 春季养生食谱

【做法】:葱白、洗净,切碎,与大蒜瓣、米共煮。

麻辣蒜薹

【工艺】:拌

【口味】:麻辣味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 感冒食谱 理气调理食谱

【做法】:1.先将蒜薹择洗干净,切成段,用开水焯一下,捞出后沥净水分,装盘。2.把花椒粉、辣椒油、盐倒在蒜薹上拌匀即可食用。

芥末鸡片

【工艺】:拌

【口味】:芥末味

【标签】:家常菜 感冒食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 月经不调食谱

【做法】:1. 先将鸡脯切片,放开水锅中焯一下捞出,晾凉;2. 黄瓜洗净切片;3. 鸡片、黄瓜片放在一起;4. 加芥末糊、香菜段、蒜末、盐醋、芝麻油拌均匀放在盘中即成。

参苏茶

【工艺】:其他

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱 感冒食谱 补气食谱 补气食谱

【做法】:1. 先将党参、苏叶择去杂物,清水洗净,控干。 2. 把党参、苏叶齐放入茶壶内,用沸水冲泡10-15分钟,饮用。

蒲公英茶

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱 咽炎食谱 乳腺炎食谱 清热解毒食谱 利尿食谱

【做法】:蒲公英洗净,切碎,煎汤。

枇杷粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:消化不良食谱 咳喘食谱 感冒食谱 呕吐调理食谱

【做法】:1. 将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。2. 西米洗净,入沸水锅略氽后捞出,再用冷水反复漂洗。3. 取锅加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后下入枇杷,改用小火熬煮成粥,以白糖调味即成。

五神汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱

【做法】:1.生姜洗净,切成薄片,同荆芥、苏叶、茶叶一起放入干净的锅内,加入清水约500毫升,置火上烧沸约5分钟,滗出汁,再加清水一次,两次取汁约500毫升,用双层纱布过滤取得清亮药液装在盅内。2.锅内掺清水约50毫升,烧沸后下入冰糖溶化,趁热过滤,再把糖汁对入药液内。

姜杏汤

【工艺】:其他

【口味】:咸味

【标签】:哮喘食谱 感冒食谱

【做法】:1. 将苦杏仁用温水浸泡,去皮、尖,捣烂;2. 将甘草炒黄,研成细末;3. 将生姜去皮洗净,切碎,与食盐一起捣烂;4. 将以上四味混合均匀装瓶备用。

米醋萝卜菜

【工艺】:腌

【口味】:酸咸味

【标签】:清热解毒食谱 感冒食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 肝调养食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱

【做法】:1. 将萝卜洗净,切成小的薄片2. 放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可;3. 食用时淋香油。

薄菊粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱 结膜炎食谱 明目食谱

【做法】:将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶,水煎沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入粳米煮粥。稍煮即成。