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家常菜谱卤大全

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盐卤鸡片

【工艺】:卤

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱

【做法】:1.将鸡肉(鸡脯肉)洗净入锅煮熟,晾凉后片成薄片;黄瓜洗净,切成片;取花椒放碗里用开水沏半碗,取另一碗扣上面焖,焖好后澄出花椒水。2.鸡肉片、黄瓜片装盘,放入香油、精盐、味精、花椒水卤1小时,取出装盘即可。

卤肘花

【工艺】:卤

【口味】:五香味

【标签】:私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱

【做法】:1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。

酱猪头肉

【工艺】:卤

【口味】:五香味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

【做法】:1.火燎好猪头肉,在凉水中浸泡后,刮净皮上的污秽和耳内眼窝内的毛,由猪下颏割出猪舌,将猪头顺劈成两半,取出脑子,再把舌头用开水烫一下,刮去舌面的皮,一同与猪头用清水洗净。2.锅内放入清水10千克,用旺火将水烧开,下入猪头、舌头、脑子,汤开时撇出浮沫,煮90分钟取出猪头,猪头脑子,并除去头上大小骨头。3.将汤盛出,以铁箅子垫在锅底,把猪头肉摆在锅内的四周,再把舌头,脑子摆在头肉的里面,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐、酱油、料酒、肉料袋(即大葱、姜、大料、花椒、桂皮、丁香)。4.用慢火煮,脑子熟了可先取出;猪头和猪舌煮2-3小时捞出即可。

枫泾丁蹄

【工艺】:卤

【口味】:五香味

【标签】:特色菜 上海菜

【做法】:1. 将枫泾猪蹄膀(猪肘)去净茸毛,刮洗干净,抽掉管骨,经开水焯去污血,修整齐;2. 将猪蹄膀码入锅内,倒入水或老卤,加入酱油、冰糖、黄酒、丁香、桂皮、姜片,先用大火烧开,再用小火焖煮,俗称“三文三旺,以文为主”,使猪蹄外酥内熟浓汁原卤浸入蹄内层;3. 出锅时,经旺火烧煮后,使卤汁稠浓时,加入味精,去除丁香、桂皮、姜块的余渣,使卤汁紧包猪蹄而入味;4. 食用时,切片装盘上桌即可。

卤水白肉

【工艺】:卤

【口味】:五香味

【标签】:卤酱菜 低温环境作业人群食谱 青少年食谱

【做法】:1.五花肉洗净焯水,入一般卤水锅中煮60分钟至熟,捞出,放入冷卤水中浸,至肉冷透,取出切片,装盘,浇上少计卤水即成。

辣牛肉

【工艺】:卤

【口味】:香辣

【标签】:四川菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

【做法】:1. 牛腱用葱(切段)2根、姜2片、酒5克拌腌30分钟后,用开水氽过备用。2. 在适量清水中加入剩余的葱、姜、酒和酱油、味精、辣椒、花椒、八角茴香等味料、香料,制成卤汁。3. 牛腱肉放入卤汁中煮40分钟,捞起切成薄片,淋上红油即可食用。

茶蛋

【工艺】:卤

【口味】:原本味

【标签】:私家菜 快餐/主食

【做法】:1.锅里加凉水,放入鸡蛋煮熟,捞入凉水中,剥去皮。2.茉莉花茶、红茶适量放入锅中,用开水沏开,放入鸡蛋、盐,盖上盖,放在微火上焖10分钟,捞出晾凉即可。

酱汁牛肉

【工艺】:卤

【口味】:酱香味

【标签】:北京菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 私家菜 青少年食谱

【做法】:1. 煮清水适量,水开后加葱(切段)、姜(切片)、酱油、豆瓣酱、味精、糖色、花椒、山奈、五香料包(八角、小茴香、桂皮)、冰糖屑再次煮开,即成卤汁。2. 牛腱肉洗净,入卤锅中以大火煮滚,转小火卤3个半小时,即可出待凉。3. 舀出2杯卤汁,单独用小火熬煮至1杯的量时,熄火,此即酱汁。4. 食时,牛肉切片淋上酱汁或夹在芝麻烧饼中,食用时都十分可口。

红油角干

【工艺】:卤

【口味】:香辣

【标签】:卤酱菜 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱

【做法】:1.将牛皮豆干(豆腐干)洗净,沥干水,切成底长6厘米,腰长4厘米的三角等腰角干。 2.炒锅置旺火上,倒入花生油烧至140度,即抖散角干炸至略起小泡,倒入漏勺沥油,炒锅留油30克烧热,投入葱段,姜块(折松)煸香,冲入清水200克,下沙姜,八角,桂皮,丁香,草果等;水沸后用小火熬约5分钟,弃去葱段,加入精盐,白糖,放入角干,不时用锅铲上下翻动,待汁剩1/3时调入味精,舀入红油,改用中火收汁,直至汁水尽而油红亮时起锅,拣去香料渣,冷却后装盘即成。 

西凤茶鸽蛋

【工艺】:卤

【口味】:五香味

【标签】:陕西菜 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱

【做法】:1. 取一铁锅,锅底用铁箅子垫好,先将鸽蛋洗净后,放入锅内;2. 再加盐、味精、糖、茶叶(用布袋装好)、葱、姜、陈皮、花椒、酱油、白酒(西凤酒);3. 然后再将水加满(浸过鸽蛋为宜),用旺火烧开后,改用小火煮约20 分钟;4. 将鸽蛋取出,放入汤盘内,滤出原汁,浸上即可。