【家常菜谱大全肺调养食谱】收集了各种肺调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱肺调养食谱的做法，提供各种肺调养食谱美食菜谱、肺调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：清蒸
【口味】：酸甜味
【标签】：甜品/点心 秋季养生食谱 甘肃菜 肺调养食谱
【做法】：1. 将玫瑰糖25克、甜杏仁、青梅、红枣、地瓜干25克、核桃仁、葡萄干分别拣去杂质；2. 红枣去核切为小丁；3. 地瓜干、青梅、桃仁、山楂糕洗净切丁在碗底摆成图案；4. 把鲜百合削去根、尖，洗净，沥干水分，改切为四瓣，刀口面紧贴碗边；5. 然后用薄皮纸沾水封口，上笼蒸40 分钟，取出翻扣在盘内；6. 火上架炒勺，入水200毫升，再将白糖加入，搅化收成浓汁，浇抹在盘内百合上即可走菜。
【工艺】：滑炒
【口味】：本味咸鲜
【标签】：肾调养食谱 肺调养食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 孕早期食谱
【做法】：1. 将肉切成丝，用蛋清、盐、小麦面粉拌匀；2. 豆芽择去两头，洗净；3. 姜、葱洗净切段；4. 用味精、盐、白糖、胡椒面、水淀粉、香油兑成碗芡；5. 旺火烧锅下油烧热至七成沸，肉丝下锅划熟倒出滤油；6. 豆芽再下锅烹盐，炒至七成熟，倒空水；7. 火上锅，下油，葱、姜下锅炒出香味，下豆芽、肉丝，烹入碗芡翻炒均匀即成。
【工艺】：煮
【口味】：酸甜味
【标签】：甜品/点心 健脾开胃食谱 理气调理食谱 咳喘食谱 肺调养食谱
【做法】：1. 橘子洗净后剥皮去外皮，把橘瓣分开；2. 剥去橘瓣上的囊衣，除去内核，放在锅中加适量水煮沸；3. 藕粉放在碗内，加少许凉水调成稀糊，倒入橘子汤内迅速搅匀；4. 再次烧沸后加入白糖、桂花搅匀即可。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：快餐/主食 气血双补食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1. 大米淘净放入锅内；2. 再放入洗净的百合，加水适量；3. 将锅置武火上烧沸，再改用小火煨熬；4. 待百合与米熟烂时，加白糖拌匀即成。
【工艺】：冻
【口味】：原本味
【标签】：祛痰食谱 肺调养食谱 夏季养生食谱 咳喘食谱 哮喘食谱
【做法】：1.将苦杏仁放入适量水中，带水磨成杏仁浆。2.将锅洗净，放入冰水150克，加洋菜，置火上烧至洋菜溶于水中，加入白糖，拌匀，再加杏仁浆拌透后，放入奶油拌匀，烧至微滚，出锅倒入盆中，冷却后，放入冰箱中冻成块，即为杏仁豆腐。用刀将其划成棱子块，放入盆中，撒上桂花，放上菠萝蜜、橙子，浇上饮料，即可食用。用法：可作点心吃。适宜于夏季早、晚食用。
【工艺】：原炖
【口味】：原本味
【标签】：气血双补食谱 肺调养食谱 动脉硬化食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 先将鹌鹑宰杀、去毛及内脏后洗净。2. 将枸杞子、黄精洗净，装入鹌鹑腹内，加水适量，小火煲酥，加精盐、味精、生姜、葱、黄酒适量调味。3. 弃药渣，吃肉，喝汤。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：私家菜 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 祛痰食谱
【做法】：1. 猪肺反复擦洗干净，焯后切块。2. 甜杏仁用开水浸泡去皮，桑白洗净，与猪肺同入沙锅内，加水适量，共煮。3. 猪肺煮烂后，盛入大碗内，用香油、精盐调味即可。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：肺调养食谱 糖尿病食谱 结核病食谱 祛痰食谱
【做法】：将灵芝、冬虫草、鸡肉、红枣洗净，放入瓦锅内。加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸至鸡肉烂熟为度，调味即可。
【工艺】：烤
【口味】：甜味
【标签】：防癌抗癌食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 沙参削去外皮，浸泡在盐水里，捞出沥干；2. 沙参再用棒子轻轻捶平；3. 捶好的沙参抹上酱油和香油，放入烤箱里，用高温烤10分钟；4. 取出沙参抹上辣椒酱、芝麻、葱花和蒜泥，重新放入烤箱里烤10分钟；5. 烤好的沙参蘸白糖食用。
【工艺】：拌
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 清热去火食谱 肝调养食谱 肺调养食谱 便秘食谱 美容养颜食谱
【做法】：1.海蜇皮撕去筋皮，用水洗净，切成细丝，放入沸水中焯熟，捞出，用凉开水浸泡除咸味；芦荟鲜叶洗净后去刺去皮，切成细丝，用温开水烫一会儿；黄瓜洗净切成细丝。2.醋、酱油、精盐、味精、胡椒粉、香油、葱末放碗中，调成佐料，放入海蜇丝拌匀，再放入黄瓜丝、芦荟丝拌匀即可。