【家常菜谱大全小儿营养不良食谱】收集了各种小儿营养不良食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱小儿营养不良食谱的做法，提供各种小儿营养不良食谱美食菜谱、小儿营养不良食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：滑炒
【口味】：本味咸鲜
【标签】：广州菜 春季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
【做法】：1. 鸡肉切成6 厘米长，宽、厚各3 毫米的中丝，盛中碗中；2. 先用鸡蛋清、后用湿淀粉5克拌匀鸡丝；3. 将韭黄择洗干净切成长5 厘米的段；4. 香菇去蒂，洗净，切丝，待用；5. 把精盐、味精、香油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁；6. 用中火烧热炒锅，下油，烧至微沸，投入鸡丝泡油1～2 分钟至刚熟，用笊篱捞起沥去油；7. 锅内余油倒出，炒锅再放回炉上，下油，放入姜丝、蒜泥爆炒至有香味，倒入菇丝、韭黄、鸡丝，烹黄酒，用芡汁勾芡，最后淋油少许炒匀上碟。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
【做法】：1.将番茄用开水烫一下，去皮、籽、蒂，切成片，绿菜叶 洗净用开水烫一下，然后漂凉。 2.器皿加清水1500克，取一半鸡糁（鸡肉剁成茸）保持本色，挤成直径2厘米长的丸子，用高火将丸子煮熟。另一半鸡糁中加入蛋黄粉搅匀，也用高火煮熟。 3.器皿内掺清汤，加精盐、胡椒粉、高火6分钟，烧开待用，番茄、绿菜叶放入另一沸器皿内，烫熟捞入碗内垫底，把鸡丸盛在上面，汤内加味精，然后舀在鸡丸碗内即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：幼儿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
【做法】：1. 将鸭肉切成细末，放入清汤内，腐皮（油皮）用手撕碎用清水泡上，鲜姜切成细末，放入清水内浸泡取其汁。2. 将汤锅置旺火上，放入鸭汤1000克，细盐，烧酒，姜汁，鸭肉末，味精和控净水的腐皮，待汤开后，撇去浮沫，调好口味，放入鸡油起锅盛入汤碗内，撒上豆苗即成。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 小儿营养不良食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 学生膳食
【做法】：1. 把30克干淀粉放入碗内加入适量水调制成60克湿淀粉待用；2. 将4个鸡蛋磕开，取鸡蛋清放在大碗内，加入精盐2克、湿淀粉30克、味精1克、清水100克，搅匀制成蛋清液；3. 把剩下的2个整蛋磕开，与2个蛋黄放在另一只碗中，加入精盐2克、湿淀粉20克、味精1克和清水125克搅打均匀制成蛋黄液；4. 蘑菇洗净切片与青豆、黑木耳放在沸水锅中焯一下，沥去水分；5. 炒锅置中火上，下入植物油，烧三成热；6. 将鸡蛋清液落锅，用手勺沿锅底轻轻推动，并旋动炒锅；7. 待鸡蛋液凝固成片状浮起时，捞出即成白色芙蓉片，如法把蛋黄液制成黄色芙蓉片；8. 炒锅内留底油5克，投入葱白煸香，烹入料酒，加清汤烧沸；9. 拣去葱白，加入精盐1克、味精1克，用湿淀粉10克勾芡，淋入香油和匀，随即放进白、黄两种芙蓉蛋片及蘑菇、青豆、黑木耳，轻轻推匀即成。
【工艺】：拌
【口味】：清香味
【标签】：家常菜 健脾开胃食谱 月经不调食谱 孕妇食谱 小儿营养不良食谱
【做法】：1. 熟土豆去皮切成小厚片；2. 熟鸡肉、黄瓜均切小片；3. 煮鸡蛋去皮一切为二，再改切小片；4. 苹果去皮一切为二，一半切成小片；5. 将鸡片、黄瓜、土豆等菜码放在盆中；6. 加入沙拉酱、胡椒粉、盐、味精拌匀，调好口味，放在高脚盘中；7. 煮鸡蛋（一半）切桔瓣块；8. 生菜切段；9. 苹果（一半切锯齿形）、西红柿切桔瓣块；10. 将鸡蛋、生菜、苹果、西红柿依次整齐地摆在鸡片和菜码的周围；11. 将剩余的沙拉酱装入用硫酸纸卷成的喇叭形纸筒里挤在鸡片各菜码上制成各种花纹即成。
【工艺】：焖
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
【做法】：1.刮去生鸭肫外层的水油，在肫的一端割一道口，用手扒开，用清水洗去肫内杂物，剥去鸡内金，再用清净，放砧板上，用坡刀尘批去鸭肫的外皮和内皮，放入开水锅中稍煮，捞出，放入盘内，加高汤、黄酒、精盐、酱油、味精、葱段（切段）、姜块（拍松），上笼蒸料烂后取出。 2.水发口蘑洗净，去蒂，切成块。 3.拣去蒸鸭肫的葱段、姜块，将原汁滗入碗内，炒锅置火上，放入葱姜油烧热，下白糖炒出糖色，放入蒸烂的鸭肫，下口蘑块炒至酱色全部粘附在鸭肫和口蘑上，倒入碗内的原汁，调味，盖上盖将锅移火上炯至汤汁浓稠时，放入蚝油炒匀，再将锅复置旺火上烧片刻，起锅装盆即成。
【工艺】：扒
【口味】：原本味
【标签】：私家菜 健脾开胃食谱 胃调养食谱 小儿营养不良食谱 呕吐调理食谱
【做法】：1. 先将鸡胗洗净，加入葱（切末）、姜（切末）、盐、料酒、香料等，腌制2小时，然后上笼蒸熟待用。将白蔻仁加汤，也上笼蒸出药味。2. 将蒸好的鸡胗改刀后装盘摆好。将蒸出药味的白蔻仁汁加入滋汁、盐、蒜蓉（捣碎）、味精、香油、红油等调好，然后浇到盘上。
【工艺】：炝
【口味】：清香味
【标签】：私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 小儿营养不良食谱
【做法】：1. 菜花掰成小朵，洗净后投入沸水锅中焯熟，捞出放入凉开水中过凉，沥干水分后放入盆内，撒入精盐拌匀；2. 青辣椒去蒂和籽，洗净后切成块，放入沸水锅中焯一下，捞出放入凉开水中过凉，沥干水分放入菜花中；3. 味精用少量温水溶化后倒入菜花和青辣椒上拌匀；4. 锅置小火上，将花椒焙焦后放入植物油和姜片炸出香味后，拣去花椒和姜片，将油浇在菜花、青辣椒上，凉后拌匀装盘即可。
【工艺】：烤
【口味】：原本味
【标签】：健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱 小儿营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
【做法】：1.将牛肉易去筋膜，洗净后入沸水焯至色变，捞出晾冷后切成大片。 2. 将胡椒、荜茇、陈皮、草果、砂仁、良姜研成粉，再把、姜、葱绞汁拌和药粉，加盐75克，调成糊状。3. 把切好的牛肉片用调成的药糊拌匀后，码入坛内封口腌制2日取出，用清水漂洗干净，沥干水分，再入烤炉中烤熟即成。