家常菜谱糖溜大全

糖溜土豆

【工艺】：糖溜

【口味】：甜味

【标签】：私家菜 便秘食谱

【做法】：1.土豆去皮洗净切成块；淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克，备用。2.炒锅内放色拉油烧热，放入土豆块炸到金黄色捞出。3.炒锅内留油少许，放入白糖稍炒，随即倒入清水150毫升，等水开后，用水淀粉勾芡，再倒入土豆块裹匀即可。

糖熘丸子

【工艺】：糖溜

【口味】：甜咸味

【标签】：私家菜

【做法】：1.将肥肉剁成泥，用精盐、干淀粉、鸡蛋黄、姜末调拌均匀。2.炒锅置火上，把油烧到近七成热时，将调拌好的肥肉泥挤成直径为2厘米的丸子放入油中，炸好捞出。3.锅内留少许底油，放入清水并加白糖和适量的精盐，烧开后，待汤汁至微稠，再放入炸好的肉丸子，焖至汤汁浓稠，加入明油即成。

蜜汁火方

【工艺】：糖溜

【口味】：甜咸味

【标签】：苏锡菜 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 产后调理食谱

【做法】：1. 将南腿（金华火腿）修成大方块，皮朝下放在砧板上，用刀剞小方块，深度至肥膘一半；2. 皮朝下放碗中，加入清水（水没南腿），上笼蒸约2 小时30 分钟取出，滗去汤汁；3. 然后，再加冰糖、淡清汤90毫升，上笼蒸约1 小时取出；4. 放入白糖莲子再上笼蒸30 分钟，取出滗去卤汁，合入同一盘中；5. 将锅置旺火上，舀入熟猪油，烧至五成热，放入松子仁炸至呈金黄色时，取出待用；6. 将锅置旺火上，倒入卤汁，加蜂蜜烧沸，用水淀粉勾芡，放入糖桂花搅和，浇在火方上面，再撒上松子仁即成。

拔丝西红柿

【工艺】：糖溜

【口味】：甜味

【标签】：家常菜 补虚养身食谱

【做法】：1. 将西红柿用开水烫一下，放凉水中削去皮；2. 挤去籽，切成菱形块，控净水分；3. 用蛋清、淀粉、面粉调成糊；4. 加色拉油调开；5. 锅内放猪油，加热至六成热；6. 将西红柿块挂匀糊，迅速逐块下锅炸4～5分钟捞出；7. 待油温升至八成热时，再下锅炸一下捞出；8. 锅内留25克猪油。放白糖。熬好糖浆；9. 即倒入炸好的西红柿颠匀上浆；10. 浆挂严，边撒芝麻,，边颠翻两下，即可装盘。

姜汁丸子

【工艺】：糖溜

【口味】：甜味

【标签】：私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 增肥食谱

【做法】：1.肥肉剁成肉泥，与提前蒸好的山药泥、鸡蛋清、淀粉、面粉搅拌均匀；姜切碎挤出汁。2.炒锅置火上，放油烧到七成热时，将调好的肉泥挤成直径约2.5厘米的丸子，放入油内炸透，待呈金黄色时，捞出。3.锅内留少许底油加热，然后放一手勺水，随后放入白糖、精盐和姜汁，待烧开后，放入炸好的丸子，用慢火焖至汁浓，最后用少许淀粉勾芡，并加入明油即成。

番茄芋丁

【工艺】：糖溜

【口味】：甜味

【标签】：家常菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 祛痰食谱

【做法】：1. 番茄洗净切丁；2. 芋头去皮切成丁；3. 勺内加油烧五成热，下入芋头丁炸成金黄色捞出；4. 勺内留油30克，放入番茄酱、清汤、白糖炒开；5. 用淀粉勾芡，下入芋头丁炒匀；6. 再下入番茄丁翻炒至匀，淋入香油勺装盘。

蜜汁糯米藕

【工艺】：糖溜

【口味】：甜味

【标签】：清热去火食谱 私家菜 甜品/点心 止血调理食谱 补血食谱

【做法】：1. 将藕洗净，去掉两头，露出藕孔；2. 糯米淘洗干净，在温水中浸泡1小时，填入藕孔内，用藕节头盖住，再用牙签固定，制成糯米藕；3. 将糯米藕灌米口向上竖起码在蒸锅内，加适量水盖盖大火烧开；4. 待米藕小火煮1小时后，取出晾凉，切成厚片，整齐地码在盘中；5. 炒锅添少许水烧开，放入白糖熬化，撇去浮沫，小火熬至糖汁浓稠，加入蜂蜜搅匀，晾凉后浇在糯米藕上即可。

山楂肉片

【工艺】：糖溜

【口味】：酸甜味

【标签】：肝调养食谱 肝硬化食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

【做法】：1.山楂片去核，水煮提取山楂缩汁100毫升；肉切成3厘米长、7厘米宽的薄片；蛋清与淀粉、面粉调成糊；荸荠切厚片。2.植物油烧至五成热时，肉逐片蘸糊下锅炸至肉片胀起，呈黄白色。锅内添水半勺，入白糖炒搅，糖汁浓时，倒入山楂缩汁和猪油少许，搅匀，倾入荸荠片和肉片，使红汁包住肉片。

山楂糕

【工艺】：糖溜

【口味】：酸甜味

【标签】：甜品/点心 健脾开胃食谱

【做法】：1.将山楂（鲜山楂）剥开去核，洗净。2.将锅内倒入水，放入山楂，烧沸，待山楂煮烂后，过罗滤去渣子，将山楂泥再放入锅内，加入糖烧开，使糖溶化。3.将白砚放入碗内，加入少量沸水，溶化后倒入山楂浆内搅匀，立刻倒入干净的瓷盘内摊平，冷却，即成山楂糕。

霜花山药

【工艺】：糖溜

【口味】：甜味

【标签】：家常菜 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱

【做法】：1. 把山药洗净，削去皮，切成滚刀块；2. 炒锅放火上，倒入猪油，油温达六成热；3. 推入山药块，炸熟捞出；4. 待油温至八成热，再将山药块重新倒入油中，炸呈金黄色捞出，控净油；5. 另起锅放火上，倒入15克油，放入白糖，少许水熬浆；6. 熬好浆倒入炸好的山药颠翻挂浆，挂满浆；7. 边撒玉米粉边翻锅，使玉米粉蘸在糖浆上烫成玉米花（形似霜花故得此名）。