当前位置:首页 - 菜谱食谱大全 - 家常菜神经衰弱食谱菜谱大全

家常菜谱神经衰弱食谱大全

【家常菜谱大全神经衰弱食谱】收集了各种神经衰弱食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱神经衰弱食谱的做法,提供各种神经衰弱食谱美食菜谱、神经衰弱食谱食谱的做法,四季营养的实用家常菜菜谱,丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食,分享美味人生!

输入需要查询的菜名:

淮山枸杞子炖猪脑

【工艺】:炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:滋阴食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱

【做法】:1. 将淮山、枸杞子洗净,猪脑洗净,挑去软膜和血丝;2. 把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。 

黑木耳枣汤

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:贫血食谱 月经不调食谱 美容养颜食谱 神经衰弱食谱 便秘食谱

【做法】:1. 用温水泡开黑木耳,摘去根蒂,洗净,备用;2. 红枣经挑选,洗净备用;3. 将黑木耳和红枣混合;4. 加适量水,煮沸,改小火煨至木耳和枣熟烂;5. 加入红糖,煮沸,离火即成。

香椿芽粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:神经衰弱食谱 春季养生食谱

【做法】:1. 将香椿芽择洗干净,放入开水中略烫后捞出;2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入;4. 先用旺火烧沸,再改用小火熬至八成熟;5. 加入香椿芽,再续煮至粥成;6. 下入盐拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

清蒸人参鸡

【工艺】:清蒸

【口味】:原本味

【标签】:低温环境作业人群食谱 补阳食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 夜尿多食谱 补虚养身食谱

【做法】:1.将母鸡宰杀后,煺净毛桩和内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净。2.将人参用水泡开,上笼蒸30分钟,取出待用。3.火腿、香菇、葱、生姜均切片。4.将母鸡放在盆内,加入人参、火腿片、玉兰片、香菇片、葱片、生姜片、精盐、味精、料酒,再添入鸡汤(淹没过鸡)。5.将盆上笼,在武火上蒸烂熟。6.将蒸烂熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,人参、火腿片、玉兰片、香菇片摆在鸡肉上,除去葱、姜不用。7.将蒸鸡的汤倒在勺里,置火上烧开,撇去沫子,调好味,浇在鸡肉上即成。

龙眼鸡片

【工艺】:滑炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:神经衰弱食谱

【做法】:1.将桂圆肉洗净;小白菜洗净;2.生姜切薄片,葱切葱花;3.鸡脯肉去筋膜后切薄片;4.鸡片用蛋清、精盐、料酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀浆好;5.将鸡汤、精盐、白糖、胡椒粉、味精对成汁;6.锅内放入猪油,烧至五成热时,下鸡片滑散,捞出沥油;7.锅内底油50毫升,待油六成热时,入葱、姜煸出香味,随即倒入桂圆肉、滑好的鸡片及小白菜,并倒入汁翻炒儿下;8.起锅装盘,淋上香油。

炸熘黄鱼

【工艺】:焦溜

【口味】:酸甜味

【标签】:神经衰弱食谱 补气食谱 延缓衰老食谱 浙江菜

【做法】:1. 黄鱼剖洗净,剁去胸鳍和背鳍,鱼身两侧剞牡丹花刀(即从颔下起,等距离斜刀深批进鱼肉,使鱼肉翻出似牡丹花瓣状),两面各剞6 刀,放入大盘中;2. 将切好花刀的鱼抹上盐,洒酒稍腌渍,然后抹上蛋黄液,拍上干淀粉;3. 荸荠去壳、洗净,切指甲片;4. 葱、姜、蒜切末;5. 取锅置旺火上,下入菜籽油,七成热时,手提鱼尾,用热油淋浇鱼的切口,定型后,将鱼放入锅中炸熟捞起;6. 待油温回升,再将鱼入锅炸至外层发脆捞起装盘;7. 在炸鱼的同时,另取炒锅1 只置旺火上烧热,放少许油,投入葱、姜、蒜末及青豆、荸荠等配料煸炒,加入黄酒、精盐、酱油、白糖和开水200毫升左右,然后用醋调稀湿淀粉勾芡,并加入沸油,推入芡内起大泡时,迅速浇在炸好的鱼上即可。

山楂茶

【工艺】:煮

【口味】:酸甜味

【标签】:活血化瘀食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱

【做法】:将山楂洗净切片,放入锅内,加清水适量,文火煮沸20分钟,去山楂,加白糖调成糖茶,随量饮用。

莲藕蚝豉肉汤

【工艺】:烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 神经衰弱食谱 补血食谱 补血食谱

【做法】:1. 莲藕洗净,切去藕节;2. 生晒蚝豉用热水浸15分钟,洗净;3. 猪腿内放入滚水中高火3分钟,取出洗净; 4. 猪心洗净,切开两边;5. 陈皮浸开,刮去瓤,洗净;6. 把适量清水高火6分钟至滚;7. 放入莲藕、蚝豉、猪腿肉、猪心、陈皮及姜片,中火40分钟,加盐调味即可。

魔芋海参

【工艺】:焖

【口味】:甜味

【标签】:四川菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱

【做法】:1. 海参片成8厘米长、3厘米宽;2. 魔芋糕切成8厘米长、10毫米厚;3. 姜、葱和蒜切成细末;4. 锅中放冷水烧开,海参和魔芋一并入锅氽捞出;5. 锅置旺火上烧热,放猪油、将豆瓣酱炒出红色,加高汤、海参、魔芋、酱油、胡椒粉、精盐、味精、料酒、葱、姜、蒜,去浮沫,移微火上焖5分钟,用湿淀粉勾芡即成。

枸杞子黑枣鸽蛋汤

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:气血双补食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱

【做法】:1. 将枸杞子、黑枣洗净;2. 鸽蛋煮熟去壳;3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,加白糖适量再煮沸即可,随量饮用。