【家常菜谱大全胃调养食谱】收集了各种胃调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱胃调养食谱的做法，提供各种胃调养食谱美食菜谱、胃调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：红烧
【口味】：家常味
【标签】：私家菜 营养不良食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 将猪肉除去油污洗净，切成3厘米见方的块状；2. 葱切成段；姜切成块，再拍裂；3. 土豆去皮切成滚刀块；4. 将炒锅置于中火加热，倒入食油烧至七成热时，放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油；5. 肉块预先用少许酱油拌匀，放入油锅内炸至金红色时捞起沥油；6. 原炒锅留少许余油置于中火加热，放入肉块，加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水（以淹没肉块为度）；7. 待沸再转小火将肉焖烧至熟烂，加土豆，用中火烧至稠浓卤汁，淋入少量熟油，就可起锅装盘。
【工艺】：煨
【口味】：原本味
【标签】：胃调养食谱 滋阴食谱 活血化瘀食谱 止血调理食谱 跌打骨折食谱
【做法】：1. 乌鸡洗净切块；2. 乌鸡与田七加适量水，用大火煨煮；3. 待鸡块熟烂后加盐调味即可。
【工艺】：焖
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱 药膳调理 肺调养食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
【做法】：1. 将香菇、木耳、金针菇洗净，水浸3小时；2. 把豆腐切块；3. 起油锅，将豆腐煎香，加清水适量，并放入香菇、木耳、金针菇，文火焖半小时，再加入粉丝、葱，调味即可。
【工艺】：煎
【口味】：原本味
【标签】：快餐/主食 气血双补食谱 胃调养食谱 理气调理食谱 消化不良食谱
【做法】：1. 将白萝卜与白茯苓洗净，切成(或刮)细丝；2. 用菜油(或豆油)煸炒至五成熟时，待用；3. 将肉剁细，与白萝卜与白茯苓一起调成馅子；4. 将面粉加水适量，合成面团，软硬程度应适中；5. 然后按需要分成若干小团；6. 将面团擀成薄片；7. 将白萝卜、白茯苓馅填入，制成夹心小饼；8. 放入油锅内，烙熟即成。
【工艺】：炒
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱
【做法】：1. 干巴菌洗净后切段；2. 五花肉切片；3. 锅内加植物油烧热，放入干巴菌和五花肉略炒；4. 加入料酒、盐、高汤，炒匀后用淀粉勾芡；5. 最后淋上香油，撒上胡椒粉即可。
【工艺】：清蒸
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 胃调养食谱 胃炎食谱 水肿食谱 消化性溃疡食谱
【做法】：1.将长茄子去蒂，去皮，洗净后从根部纵向切十字刀，但不把茄子切断，放入大碗内，放蒸锅内蒸至熟烂，取出将茄子移入盘内。2.将鲜姜刮去皮，洗净，切末；葱白洗净，切末；蒜去皮，拍碎用刀背剁成茸。 3.将酱油放小碗内加白糖、精盐、胡椒粉、葱末、姜末，放蒸锅内用大火蒸5分钟，取出加入味精、香油调匀后浇在盘中茄子上，撒上蒜茸即可上桌供食。
【工艺】：煮
【口味】：甜咸味
【标签】：家常菜 胃调养食谱 脾调养食谱 清热解毒食谱
【做法】：1. 将芋头去皮，切成小三角块，用热油炸熟待用；2. 坐锅点火放油，油热后倒入百合爆炒，再加入清汤、芋头煮10分钟；3. 最后放入精盐、鸡精、白糖、椰浆，续煮1分钟即可。
【工艺】：炝
【口味】：香辣
【标签】：滋阴食谱 胃调养食谱 私家菜 补虚养身食谱
【做法】：1. 鱿鱼须治净改刀成条；2. 冬笋切成头粗丝；3. 干辣椒切成马耳形；4. 锅中加清水烧沸，下鱿鱼须、料酒、盐、鲜鱿鱼须断生时捞出；5. 竹笋焯断生晾冷；6. 另锅放入猪油烧热，下干辣椒炸香，放入竹笋炒匀，再放入鱿鱼须、冬笋丝、盐、味精、白糖炒匀，起锅装盘即成。
【工艺】：清炖
【口味】：原本味
【标签】：清热去火食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 胃调养食谱 孕晚期食谱
【做法】：洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味，以渴汤为主。
【工艺】：拌
【口味】：咸鲜味
【标签】：健脾开胃食谱 水肿食谱 心悸食谱 胃调养食谱 孕早期食谱
【做法】：1. 猪肚洗净，内装水发莲子(去心)，用线缝合；2. 将放有莲子的猪肚放入锅内，加清水，炖熟透；3. 将炖熟透的猪肚捞出晾凉，切成细丝，同莲子放入盘中；4. 葱、姜均洗净，葱切段，姜切丝；5. 大蒜去皮洗净，拍剁成蒜蓉；6. 将香油、食盐、葱、姜、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。