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家常菜谱咳喘食谱大全

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三色炒百合

【工艺】:炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 营养不良食谱 咳喘食谱 支气管炎食谱 哮喘食谱

【做法】:1. 将鲜百合洗净;2. 红椒洗净切成小片;3. 西芹去筋切成片;4. 鲜木耳洗净切成小片备用;5. 锅内加水烧开,先投入百合、西芹片、鲜木耳片,用中火煮片刻捞出;6. 另起锅倒入油烧热,放入姜片、红椒片翻炒几下;7. 放入百合、西芹片、木耳片、盐、味精、白糖,用中火炒透入味,然后用水淀粉勾芡即可。

百合粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 神经衰弱食谱 结核病食谱

【做法】:先将百合干、粳米分别淘洗干净,放入锅中,加清水1000毫升,置火上烧开,熬煮成粥,调入白糖即成。用法:每日服1剂,分数次食用。

银宫杏仁豆腐

【工艺】:冻

【口味】:甜味

【标签】:湖南菜 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱

【做法】:1.杏仁用开水泡发,剥去皮,稍切碎洗净;将大米淘洗干净后放在一起泡约3小时,再洗一遍,加入适量的水,磨成浆,过罗筛去渣。2.冻粉洗净,用碗装上,加入少许水,上笼蒸溶化取出,过罗筛;菠萝切成小片。 3.将一干净的锅内放入清水1250克,加入白糖烧开溶化,过罗筛后装入汤盅内;锅洗净,放入杏仁浆、冻粉汁以及糖水250克,烧开开加入杏仁精搅匀,装入深盘内,晾凉,连同糖水放入冰箱冷藏室内冻凉。4.食用时,取出杏仁豆腐,用刀划成小象眼块,滑入凉糖水内,面上放入菠萝片即成。

银鱼笋丝羹

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:肺调养食谱 春季养生食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱

【做法】:1. 太湖银鱼用冷水稍加浸泡,洗净备用;2. 莴笋去皮,洗净,切成丝,放入沸水锅中烫熟;3. 香菜择洗干净,切段备用;4. 炒锅置旺火上,下高汤、料酒、盐、味精烧沸;5. 放入银鱼、莴笋丝,再沸后下湿淀粉40克(淀粉20克加水)推匀;6. 淋入猪油,盛入大汤碗里,撒入香菜及各种调料即可。

白果虾球

【工艺】:炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:补阳食谱 哮喘食谱 肺调养食谱 咳喘食谱

【做法】:1.虾洗净去皮,剔除背部虾腺,加入盐,蛋清和少量的水淀粉,抓匀;红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块;葱切段,姜拍碎;白果去壳,放入开水锅中煮熟捞出,去除薄皮。2.锅中的油烧至五成热时放入虾仁滑开,再将红椒和荷兰豆过一遍热油,煸炒葱,姜,加盐,米酒和鸡精等调料,放入虾仁,红椒,荷兰豆快速翻炒后即可装盘。

鸭梨西米露

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:感冒食谱 清热解毒食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 秋季养生食谱

【做法】:1. 将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;2. 捞去梨渣留汁;3.将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;4. 再加入冰糖溶化即可。

牛肉红菜汤

【工艺】:红烧

【口味】:甜咸味

【标签】:家常菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 咳喘食谱 利尿食谱

【做法】:1. 先将红菜头、葱头、胡萝卜切丝;2. 西红柿洗净切块;3. 锅内放入红菜头、葱头、胡萝卜、盐、糖、醋精腌1小时;4. 放上牛油、香叶、胡椒粒、干辣椒焖到六成熟;5. 放上番茄酱焖至油呈红色,放圆白菜和牛肉汤煮沸;6. 用油炒面调剂浓度,加盐、糖、醋精,再放上西红柿块和大蒜末;7. 把牛肉切片;8. 火腿切片;9. 小泥肠半根切片用牛肉汤煨制;10. 在碗内放入焖到六成熟的材料盛上汤;11. 浇上酸奶油,撒上小葱花即可。

川贝雪梨粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:神经衰弱食谱 春季养生食谱 失眠食谱 咳喘食谱

【做法】:1. 川贝用冷水浸泡1 小时后取出;圆糯米用冷水浸泡1 小时后沥干水备用。2. 雪梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用。3. 粥锅内加清水,用大火煮开,加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40 分钟,再加入雪梨片煮20 分钟,最后用冰糖调味即可。

六和茶

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:脾调养食谱 呕吐调理食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 腹泻调理食谱

【做法】:将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质,杏仁去皮尖,苍术土炒,共捣为粗末。每次用9克,每日2次,加姜枣煎汤,代茶徐徐饮之。

丝瓜炖豆腐

【工艺】:原炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:私家菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 咳喘食谱 美容养颜食谱

【做法】:1.将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,用开水焯一下,用冷水浸凉捞出控水;用刀刮净丝瓜外皮,洗净,切滚刀块。2.锅架火上,放油烧至六七成热,下入丝瓜块煸炒至发软,加入鲜汤、酱油、盐、葱花,烧开后滚上两滚,放入豆腐块,改用小火炖约10分钟,见豆腐鼓起,汤剩一半时,转用旺火,加入味精拌匀,淋上香油,即可出锅食用。