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家常菜谱活血化瘀食谱大全

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鲮鱼粉葛猪骨汤

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:清热解毒食谱 滋阴食谱 活血化瘀食谱 减肥瘦身食谱 骨质增生食谱

【做法】:1. 鱼洗净,粉葛去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮浸软刮净。2. 煲开水,放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄,待汤煮约1小时后放入煲中,再煮1小时便成。

田七乌鸡煲

【工艺】:煨

【口味】:原本味

【标签】:胃调养食谱 滋阴食谱 活血化瘀食谱 止血调理食谱 跌打骨折食谱

【做法】:1. 乌鸡洗净切块;2. 乌鸡与田七加适量水,用大火煨煮;3. 待鸡块熟烂后加盐调味即可。

降脂饮

【工艺】:煮

【口味】:酸甜味

【标签】:高脂血症食谱 消化不良食谱 活血化瘀食谱

【做法】:1. 将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内,加适量清水;2. 用武火煮沸,再改用文火煮至山楂熟烂;3. 然后将山楂弄碎,再煎煮10分钟,去渣留汁;4. 最后加入适量白糖调味即可。

豉椒炒海蟹

【工艺】:滑溜

【口味】:豆豉味

【标签】:家常菜 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱

【做法】:1. 将蟹去盖、肺,肉切块。2. 将蟹块卦浆(少许淀粉与蛋液、水制成稀糊),入六成热油中炸熟透。3. 锅中加入少许油,加豆豉、尖椒、葱花、姜片、精盐、味精,炒匀调味,加蟹块翻炒,再加少许鸡汤烧开,用湿淀粉勾芡即成。

山楂茶

【工艺】:煮

【口味】:酸甜味

【标签】:活血化瘀食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱

【做法】:将山楂洗净切片,放入锅内,加清水适量,文火煮沸20分钟,去山楂,加白糖调成糖茶,随量饮用。

三七鳖甲炖瘦肉

【工艺】:炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:活血化瘀食谱 肝硬化食谱

【做法】:1. 将三七、鳖甲、红枣洗净;2. 猪瘦肉洗净,切块;3. 把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。

肉豆蔻陈皮烧鲫鱼

【工艺】:红烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:补气食谱 活血化瘀食谱 痛经食谱 月经不调食谱 更年期食谱

【做法】:1. 鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净,再入沸水锅中略焯,以去腥味,捞出。2. 将葱白、生姜洗净,葱切段,姜切片。3. 将肉豆蔻、延胡索、陈皮放入鱼腹内。4. 锅烧热,倒入鸡清汤,加入葱、姜、精盐、鲫鱼、酱油、料酒、白糖、猪油煮沸,用小火煮出香味时,加入味精,用湿淀粉勾薄芡即成。

蜜饯山楂

【工艺】:煮

【口味】:酸甜味

【标签】:健脾开胃食谱 活血化瘀食谱 冠心病食谱

【做法】:1. 将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适用量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。2. 冷却后,放入瓶中贮存备用。用法:每日服3次,每次15-30克。

猪肉蛇饼

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:特色菜 活血化瘀食谱 防癌抗癌食谱 关节炎食谱

【做法】:1. 将盐蛇杀死,剥去外皮,除去蛇头与内脏,洗净;2. 蛇与猪肉同剁至碎烂,制成肉饼;3. 加盐少许,蒸熟食之。

首乌丹参煲红枣

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:气血双补食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 活血化瘀食谱 乌发食谱

【做法】:1. 何首乌、丹参、红枣、猪腱分别用水洗净。2. 何首乌、丹参切片,红枣去核。3. 加适量水,猛火煲至水滚。4. 放入全部材料,改用中火继续煲2小时。加入细盐调味,即可饮用。