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家常菜谱神经衰弱食谱大全

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牛肉玉兰片水饺

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 术后食谱

【做法】:1.将玉兰片洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出沥水,切成碎末;葱、姜去皮,洗净,切成末,备用。2.将鲜牛肉剔去筋膜,洗净,剁成泥,放入盆内,加上花椒粉、酱油、精盐、味精、葱末、姜末,拌匀,再加玉兰丁、麻油,搅拌均匀,即成馅料。3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。4.将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

党参老鸽汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:胃炎食谱 滋阴食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱 孕晚期食谱

【做法】:1. 将老鸽剖洗净,去除内脏。其他用料也洗净,瘦肉原块使用。2. 用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐、味精调味便可饮用。

龙眼百合

【工艺】:蒸

【口味】:清香味

【标签】:延缓衰老食谱 滋阴食谱 神经衰弱食谱 乳母食谱 气血双补食谱

【做法】:1.将桂圆肉去壳、核,取出肉;2.百合剥去老皮,掰下鳞片瓣,撕掉筋皮,在凉水中泡20分钟;3.百合捞入开水锅中稍烫,再捞入凉水;4.将桂圆肉和百合放汤罐子里,加入白糖,注入适量清水,搅匀;5.上笼蒸20分钟出笼即可。

三仙酒

【工艺】:其他

【口味】:清香味

【标签】:神经衰弱食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱

【做法】:将桂圆、桂花与白糖、白酒一起放入坛中,密封浸泡。浸泡时间愈长效果愈好。

人参红枣炖兔肉

【工艺】:原炖

【口味】:原本味

【标签】:神经衰弱食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 私家菜 老人食谱

【做法】:1. 将兔肉洗净切块,下沸水锅氽一下,捞出备;红枣洗净;大葱洗净切段备用。2. 将兔肉放入炖锅,加入人参、红枣、葱、料酒、盐及适量清水,用微火炖至熟烂即可。

薏苡仁粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:快餐/主食 脾调养食谱 水肿食谱 肾调养食谱 神经衰弱食谱

【做法】:将薏苡仁,粳米洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮成粥,加白糖调成甜粥,随量食用.

桂圆肉炖鸡汤

【工艺】:原炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 神经衰弱食谱 失眠食谱 补血食谱 贫血食谱

【做法】:1. 鸡肉切成小块,放入沸水锅内焯水后捞出,洗净血沫,放入砂锅内;2. 把桂圆肉洗净放入砂锅内;3. 葱、姜切末,同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内;4. 沙锅加入清水,放在火上烧开,撇去浮沫,转用文火炖2小时;5. 加入精盐、味精调味,盛入汤盆内即成。

奶油大虾汤

【工艺】:烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:家常菜 补阳食谱 通乳食谱 神经衰弱食谱 骨质疏松食谱

【做法】:1. 把净虾肉切成小丁,用鸡清汤煮熟;2. 把大虾子头除去虾盔,其余部分用黄油以文火焖;3. 焖到油呈红色时,把其过滤,起汤时先把虾肉放入盘内;4. 盛上奶油汤,再浇上虾油,撒上或单配面包丁即成。

当归黄芪羊肉汤

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:气血双补食谱 自汗盗汗食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱

【做法】:1. 将当归、黄芪洗净,羊肉洗净,切件;2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,或火煮沸后,文火煮三小时,调味即可,随量饮用,羊肉佐餐。

朱砂炖猪心

【工艺】:炖

【口味】:咸味

【标签】:私家菜 失眠食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 癫痫食谱

【做法】:1. 买原个无损猪心一个,洗去血污,用筷子轻轻插入通往猪心之血管,沦去血水;2. 将朱砂放入猪心之血管内(可用洁净干饮筒吸入朱砂轻轻放入),精盐放入瓦炖盅内,藏入猪心,只留猪心上部之白色血管盐上,盖上盅盖,放锅中隔水炖约三小时即可供用。