【家常菜谱大全胃调养食谱】收集了各种胃调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱胃调养食谱的做法，提供各种胃调养食谱美食菜谱、胃调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：黄烧
【口味】：咖喱味
【标签】：补虚养身食谱 家常菜 胃调养食谱 明目食谱
【做法】：1. 鱼肉剁茸加葱、姜汁调匀成馅；2. 鱼肉制成鱼丸备用；3. 洋葱、红萝卜切丁；4. 独头蒜切成四瓣；5. 香菜切段备用；6. 锅入适量油烧热，放进洋葱、红萝卜、蒜头爆至金黄色；7. 加入油咖喱炒出香味；8. 加入鱼丸翻炒一下，放进适当的水煮开；9. 见鱼丸浮上汤面撒上胡椒粉即可。10. 盛出，挤上番茄酱，加入香菜。
【工艺】：蒸
【口味】：奶汤咸鲜
【标签】：家常菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 糖尿病食谱 清热解毒食谱
【做法】：1. 将南瓜洗净，然后对半切开，挖出爪瓤；2. 把其中一半作为南瓜盅，上笼蒸5分钟；3. 将剩余南瓜取一部分去皮切成小块，备用；3. 百合洗净；4. 用适量椰汁、淡奶油，清汤将南瓜块、百合、玉米粒煮开，并用盐、味精调味；5. 把搅拌均匀的南瓜肉、百合、玉米粒盛入南瓜盅中；6. 将南瓜盅放入锅中蒸2分钟即可。
【工艺】：烤
【口味】：甜味
【标签】：甜品/点心 微波食谱 胃调养食谱 便秘食谱 营养不良食谱
【做法】：1.山芋去皮，切厚片。 2.将白糖、水放在深盘内，加入黄油、山芋片，放入炉内高火5分钟，取出，淋上汁液即可。
【工艺】：烤
【口味】：咸鲜味
【标签】：糖尿病食谱 高脂血症食谱 胃调养食谱 利尿食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 鲑鱼片涂上薄盐；2. 色拉油、乳酪、花椰菜末搅拌均匀；3. 均匀涂在鲑鱼片上，放入烤箱烘烤20分钟，撒上黑胡椒粉即可食用。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 清热去火食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 白菜芽洗净剥开(包心白菜则切丝)；2. 金草菇去根洗净；3. 炒锅加热入油，先放香菇丝与葱花炒香；4. 再放白菜芽与味精、料酒、盐、葱，翻炒均匀；5. 然后加盐焖至白菜软烂；6. 续加金草菇炒分钟，如欲喝汤，可加2碗素高汤；7. 淋下芡粉拌匀，撒冬菜、胡椒粉即可食用。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：脾调养食谱 胃调养食谱 尿路结石食谱
【做法】：1. 将鸡内金洗净研粉，赤小豆，粳米洗净；2. 把赤小豆、粳米放入锅内，放清水适量，武火煮沸后，文火煮粥，粥成放鸡内金粉、白糖适量，拌匀再煮沸即可。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 防癌抗癌食谱 胃调养食谱 便秘食谱
【做法】：1. 将南瓜去皮、瓤洗净，切成长方条；2. 油条切成条；3. 炒锅注油烧至六成热，将南瓜条拍匀干淀粉，下入油锅内炸至变软，捞出控油；4. 炒锅留底油，下入葱段、蒜末爆香，放入南瓜条略炒，加入精盐、味精、白糖炒匀，放入油条翻炒，淋入香油即可。
【工艺】：油爆
【口味】：酸甜味
【标签】：福建菜 低温环境作业人群食谱 胃调养食谱 自汗盗汗食谱 补气食谱
【做法】：1. 将羊肚油膜刮去，洗净，放入70℃的热水锅氽一下，去血水和膻味；2. 再刮去黑膜放碱水中浸泡1 小时；3. 再连同碱水一起下锅煮透；4. 然后放进清水漂洗1 小时（水要流动的）直至碱味清除；5. 洗净的羊肚切成5×3 厘米的块，每块顺长度剞透三刀（两端不断）结成麦花形；6. 冬笋削去外皮，切3×1 厘米条，用沸水焯熟备用；7. 葱去根须，洗净，取葱白切与冬笋相应的段；8. 精盐、香醋、白糖、胡椒粉、味精、湿淀粉调成卤汁待用；9. 锅置旺火上，下花生油烧九成热时，将麦花羊肚滚匀干淀粉与冬笋条一起下锅爆几分钟，沥干油；10. 锅放回旺火，加蒜末、葱段、卤汁与锅中羊肚一起翻颠几下即成。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：术后食谱 胃调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 老人食谱
【做法】：1. 清水500克煮溶冰糖；2. 倒入羊奶煮沸，再打入鸡蛋，搅拌均匀；3. 煮沸后鸡蛋成絮状；4. 加入酱油、香油即成。
【工艺】：白烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 鸡脯肉、猴头蘑(泡透)均切抹刀片；2. 葱洗净切丝；3. 勺内加鸡油，下入葱丝炝香，加料酒、鲜汤烧开；4. 然后，下入猴头蘑烧透；5. 下入鸡片烧开，味精至熟，淋入香油出勺装汤碗。