【家常菜谱大全神经衰弱食谱】收集了各种神经衰弱食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱神经衰弱食谱的做法，提供各种神经衰弱食谱美食菜谱、神经衰弱食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：神经衰弱食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 高原环境人群食谱 补虚养身食谱
【做法】：1.先取芡实米、薏米、白扁豆、莲子、山药、红枣、桂圆、百合八味煎煮40分钟；2.再加入大米继续煮烂成粥。
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：癫痫食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1.将羊脑放清水中洗净，轻轻撕去脑膜，放入沙锅内。2.枸杞子洗净，放入沙锅内。3.沙锅内注入羊肉汤、味精、盐、胡椒粉，炖至羊脑熟，装入碗内即成。
【工艺】：蒸
【口味】：甜味
【标签】：神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
【做法】：1.莲子、桂圆、黑枣、枸杞用温水洗净；2.荔枝剥去壳；3.鹌鹑蛋煮熟剥去壳；4.蒸钵内注入清水，下冰糖、精盐、桂圆、黑枣、枸杞、荔枝、莲子、鹑蛋，上笼蒸30分钟，滗出原汁；5.把鹑蛋等原料转装平盆中；6.原汁勾清芡，放入鸡油，淋在鹑蛋等上。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：神经衰弱食谱 便秘食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱
【做法】：将粳米洗净，入锅内，加水适量，置武火上烧沸后改文火煮40分钟，放入百合煮熟即可。食时加入冰糖。
【工艺】：清炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 健脾开胃食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱
【做法】：1. 茼蒿菜洗净滴水备用；2. 陈皮冲洗浸软，挖去瓤； 3. 生鱼去鳞剖好洗净，吸干水，烧热锅，下油，将生鱼两面略煎至生鱼五成熟，盛起；4. 烧开一锅水，冷水时放入陈皮，水滚后放入茼蒿菜入生鱼；5. 中火煲十分钟，转小火，煲约两小时，下盐调味，便可饮用。
【工艺】：滑溜
【口味】：咸鲜味
【标签】：湖南菜 营养不良食谱 贫血食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1. 将鸡脯肉剔去筋膜，斜片成约3 厘米长、2.6 厘米宽的薄片；2. 将蛋清入碗中，持筷子用力搅打成泡沫状，放入百合粉30克、精盐、味精调匀；3. 将鸡片放入蛋清糊内抓匀上浆；4. 取茶杯1只，放入君山银针，用沸水100毫升冲泡2 分钟后滗去水，再倒入75毫升沸水冲泡，晾凉；5. 炒锅置中火，放入熟猪油，烧至两成热时将鸡片逐片下锅滑油，约15秒，达八成熟时，连油倒入漏勺沥油；6. 锅内留油，倒入鸡片，再将茶叶连水倒入，加入精盐、味精，再以湿淀粉勾芡，持锅颠几下，出锅装盘，淋入芝麻油即成。
【工艺】：其他
【口味】：甜味
【标签】：秋季养生食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 补血食谱 益智补脑食谱
【做法】：1. 桂圆肉洗净；2. 山楂洗净，去核，切片；3. 把桂圆肉、山楂片放入炖锅内，加入冷水250毫升，置旺火上烧沸；4. 再用小火煮15分钟；5. 将煎煮好的液汁倒入杯中，加入冰糖调好味，直接饮用即可。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：神经衰弱食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 老人食谱
【做法】：1. 将桂圆肉（龙眼）洗净后放入锅内；2. 注入清水500毫升，烧沸后煮120分钟，下冰糖；3. 再把鸽蛋逐个打破下锅，煮约5分钟，起锅装盘碗。
【工艺】：拌
【口味】：姜汁味
【标签】：私家菜 高血压食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 神经衰弱食谱
【做法】：1.将芹黄洗净，改刀切成1.5厘米长的段，下开水锅中汆水，取出后放入冷水中浸泡。2.把姜块切成碎末，加入盐、白糖、味精、酱油、料酒及鸡汤、香油，调和成汁。3.取出冷却的芹黄，控净水，整齐地摆放于盘中，淋上调好的姜汁即可，四周略加些点缀，效果更佳。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：私家菜 补血食谱 神经衰弱食谱 冠心病食谱 心调养食谱
【做法】：1. 将川芎洗净，加适量水煎取约50毫升的汤汁。2. 将土豆去皮，洗净，切片。蛤蜊去壳洗净。3. 将土豆片放入锅内，倒入川芎汁和适量水，煮至土豆将熟时，把用盐水洗过的蛤蜊肉放入锅中，煮约15分钟，放入葱等调味品即可。