炸胡萝卜盒是一道家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 明目食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析炸胡萝卜盒的做法，协助您做出美味可口的炸胡萝卜盒。
| 炸胡萝卜盒的做法 |
| 1. 将胡萝卜洗净去皮，切成3毫米顶刀圆片40片；2. 将胡萝卜用盐、味精腌3分钟；3. 把猪肉馅拌入葱姜末、绍酒、精盐、味精、 胡椒粉调和成馅；4. 挤成20个丸子，每两片胡萝卜，夹入一个丸子；5. 略按一下，沾上面粉，即做成了胡萝卜盒生坯；6. 将鸡蛋、淀粉面粉10克和成蛋粉糊；7. 锅放火上，倒入油，油温达六成热；8. 把胡萝卜盒逐个挂糊放入油内炸呈金黄色时捞出；9. 控净油装入盘内即成，上桌时配番茄沙司、花椒盐各1小碟，供蘸食。 |
| 炸胡萝卜盒说明： |
|
工艺：炸 口味：咸鲜味 |
| 炸胡萝卜盒的制作材料 |
|
主料：胡萝卜300克 辅料：猪肉(肥瘦)150克 鸡蛋100克 淀粉(玉米)50克 小麦面粉35克 调料：色拉油120克 盐8克 味精2克 大葱5克 姜5克 胡椒粉2克 料酒15克 番茄沙司50克 椒盐10克 |
| 炸胡萝卜盒怎么做好吃 |
| 本品有没油炸程，需备色拉油约1250克。 |
| 炸胡萝卜盒的热量 |
| 能量2264.4千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质43.83克,脂肪185.66克,碳水化合物117.35克,叶酸143.6微克,膳食纤维5.65克,胆固醇705毫克,维生素A2366.65微克,胡萝卜素12638.9微克,硫胺素0.75毫克,核黄素0.65毫克,烟酸8.93毫克,维生素C43.35毫克,维生素E90.31毫克,钙195.35毫克,磷538.97毫克,钾1287.03毫克,钠4274.08毫克,碘28.38微克,镁108.86毫克,铁10.78毫克,锌6.76毫克,硒37.7微克,铜0.61毫克,锰1.12毫克, 炸胡萝卜盒的做法，炸胡萝卜盒怎么做 |
| 制作炸胡萝卜盒的小贴士： |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=9859&caipu=1239207860