鲜奶杂果羹是一道甜品/点心 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱，口味果汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析鲜奶杂果羹的做法，协助您做出美味可口的鲜奶杂果羹。
| 鲜奶杂果羹的做法 |
| 1. 将苹果、桃子、山楂、梨、樱桃倒入勺中，加入鲜牛奶烧开；2. 再加入白糖烧开至糖溶化；3. 用湿淀粉20克（淀粉10克加水）勾芡出勺。 |
| 鲜奶杂果羹说明： |
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工艺：煮 口味：果汁味 |
| 鲜奶杂果羹的制作材料 |
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主料：牛奶500克 苹果90克 桃100克 梨80克 山楂90克 樱桃80克 辅料： 调料：白砂糖30克 淀粉(玉米)20克 |
| 鲜奶杂果羹怎么做好吃 |
| 本品可选用杂果罐头代替。 |
| 鲜奶杂果羹的热量 |
| 能量711.3千卡,蛋白质17.97克,脂肪17.16克,碳水化合物129.71克,叶酸45.95微克,膳食纤维7.91克,胆固醇75毫克,维生素A173.8微克,胡萝卜素322.4微克,硫胺素0.28毫克,核黄素0.84毫克,烟酸2.68毫克,维生素C76.1毫克,维生素E13.93毫克,钙602毫克,磷457.6毫克,钾1349.5毫克,钠207.46毫克,碘0.56微克,镁100.8毫克,铁5.35毫克,锌3.45毫克,硒12.37微克,铜0.9毫克,锰0.61毫克, 鲜奶杂果羹的做法，鲜奶杂果羹怎么做 |
| 制作鲜奶杂果羹的小贴士： |
| 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 |
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