南斯拉夫式煎羊排是一道西餐其他 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 补阳食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析南斯拉夫式煎羊排的做法,协助您做出美味可口的南斯拉夫式煎羊排。
南斯拉夫式煎羊排的做法 |
1.先将羊排切成20段,用肉拍子拍薄,用刀断其筋,撒盐、胡椒粉,抹上奶油,用橄榄油煎之。2.待颜色黄时(宜嫩不宜老),用黄油、柠檬汁放在一起拌匀烹之即可。 |
南斯拉夫式煎羊排说明: |
工艺:煎烹 口味:咸鲜味 |
南斯拉夫式煎羊排的制作材料 |
主料:羊排2000克 辅料: 调料:奶油50克 黄油25克 橄榄油130克 大蒜(白皮)25克 柠檬汁25克 盐10克 胡椒粉1克 |
南斯拉夫式煎羊排怎么做好吃 |
食用时可配炸土豆条一起上桌食用。 |
南斯拉夫式煎羊排的热量 |
能量5931.77千卡,蛋白质382.15克,脂肪484.99克,碳水化合物9.49克,膳食纤维0.37克,胆固醇2018.5毫克,维生素A589.85微克,胡萝卜素8.1微克,硫胺素1.01毫克,核黄素2.83毫克,烟酸90.19毫克,维生素C4.5毫克,维生素E6.46毫克,钙153.72毫克,磷2958.47毫克,钾4871.19毫克,钠5692.42毫克,碘0.08微克,镁412.48毫克,铁47.74毫克,锌64.75毫克,硒646.74微克,铜15.29毫克,锰0.54毫克, 南斯拉夫式煎羊排的做法,南斯拉夫式煎羊排怎么做 |
制作南斯拉夫式煎羊排的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=6559&caipu=1238289222