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鲜桃牛奶汁的做法,鲜桃牛奶汁怎样做?

鲜桃牛奶汁是一道骨质疏松食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱 滋阴食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鲜桃牛奶汁的做法,协助您做出美味可口的鲜桃牛奶汁。

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鲜桃牛奶汁的做法
1. 将鲜桃洗净,去皮,榨汁放杯中;2. 加入牛奶、白糖、冰块,搅拌匀即可饮用。
鲜桃牛奶汁说明:

工艺:其他

口味:甜味

标签: 【骨质疏松食谱】 【气血双补食谱】 【营养不良食谱】 【老人食谱】 【滋阴食谱

鲜桃牛奶汁的制作材料

主料:牛奶250克 桃200克

辅料:

调料:白砂糖30克

鲜桃牛奶汁怎么做好吃
本品含钙丰富,适量补充钙质对骨质疏松症有很好的辅助作用。
鲜桃牛奶汁的热量
能量351千卡,蛋白质9.3克,脂肪8.2克,碳水化合物62.87克,叶酸6微克,膳食纤维2.6克,胆固醇37.5毫克,维生素A66微克,胡萝卜素40微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.41毫克,烟酸1.65毫克,维生素C16.5毫克,维生素E3.6毫克,钙278毫克,磷224.9毫克,钾606毫克,钠104.52毫克,镁42.4毫克,铁2.53毫克,锌1.75毫克,硒5.33微克,铜0.16毫克,锰0.24毫克, 鲜桃牛奶汁的做法,鲜桃牛奶汁怎么做
制作鲜桃牛奶汁的小贴士: